ГЛАВНАЯ Визы Виза в Грецию Виза в Грецию для россиян в 2016 году: нужна ли, как сделать

Как быть нормальной девочкой. Чем плох идеал и почему, к нему все же следует стремиться. Иди на компромиссы

Прежде всего, необходимо осознавать и принимать свою женственность, притягательность и очарование. Тогда вы будете вызывать восхищение у окружающих мужчин. Представители сильного пола ценят в женщинах нежность, легкий характер, способность понять своего партнера.

Если вы хотите стать идеальной для своего любимого мужчины, оставьте настойчивость, силу характера, упорство и стрессоустойчивость на работе. А перед своим избранником старайтесь проявить женственность и мягкость.

Некоторые дамы тратят очень много сил, времени и денег на то, чтобы выглядеть красивыми и сексуальными. Если вы хотите привлечь внимание мужчины, стоит сосредоточиться не на чертах лица, модной одежде или безупречной прическе, а на общем впечатлении, которое вы можете произвести. Вы должны излучать ауру доброжелательности и спокойствия. Этому способствует сияющий взгляд, открытая улыбка, нежность в лице. Именно такой хотят видеть мужчины свою избранницу.

Молодые люди желали бы видеть рядом с собой ту женщину, которая отличается добротой, умением вести хозяйство, веселым характером. В то же время мужчины ценят в девушках обаяние, способность видеть позитив в жизни, приветливость, доброжелательность, искренность и честность.

Чтобы быть идеальной женщиной, необязательно обладать классической красотой. Достаточно знать о достоинствах собственной внешности и уметь их подчеркивать. Необходимо любить себя и заботиться о себе. Тогда вы будете выглядеть здоровой и ухоженной девушкой. Старайтесь всегда быть аккуратной. Порой это гораздо важнее, чем модельная внешность. Неопрятный вид, неприятный запах или отсутствие женственных манер могут оттолкнуть мужчину даже от писаной красавицы.

Порой мужчин раздражает излишняя женская эмоциональность. В какие-то моменты девушки способны перейти все грани приличия. Научитесь владеть собой. Истинная леди не позволит себе резких высказываний, проявлений агрессии, закатывания истерик. Поверьте, ваш мужчина оценит по достоинству ваше самообладание.

Принимайте своего мужчину таким, какой он есть.

Идеальная женщина проявляет по отношению к своему мужчине уважение, любовь, заботу и ласку. Важно делать молодому человеку комплименты, подбодрять его и выражать свое восхищение его личностными качествами и поступками. Таких спутниц парни ценят. Не пытайтесь исправить или переделать своего спутника жизни.

Идеальная женщина не ждет от мужчины исключительно материальных благ. Корыстолюбие представительниц прекрасного пола отталкивает и раздражает мужчин. Проявляйте искреннюю привязанность и настоящие чувства, а не потребительское отношение. Лучше всего, если у вас будет какая-то профессия или увлечение для получения дохода. Так вы проявите себя как независимая, самостоятельная личность.

Ведите себя с чувством собственного достоинства. Капризы оставьте детям и помните, что привычка пилить своих мужчин свойственна девушкам, далеким от идеала. Покажите себя, как самодостаточная, многогранная личность. Идеальная женщина обладает несколькими умениями и талантами, но при этом находится в постоянном развитии.

Уделяйте внимание интимной стороне ваших отношений с молодым человеком. Мужчина хочет видеть в своей партнерше раскованную, уверенную в себе женщину, которая знает свое тело, не боится говорить о собственных желаниях, стремится получить удовольствие в постели и доставить удовлетворение своему любимому.

Несмотря на то, что бытует выражение «красота – вещь индивидуальная», существуют общие критерии красоты. Средства массовой информации на протяжении трех десятков лет навязывали мнение, что идеальная женская фигура соответствует параметрам 90-60-90, но опросы показали, что представление у мужчин о красоте связано с другими критериями. По мнению сильной половины человечества, идеальная девушка должна быть ухожена, сексапильна и обаятельна.

Безусловно, у каждого мужчины свое представление о женской красоте, но если проанализировать предпочтения молодых людей, то можно с уверенностью сказать, что им нравятся девушки со стройной фигурой, но округлыми формами. По мнению мужчин, женщина красива, если у нее пышные волосы, выразительное лицо, длинные ноги, гладкая кожа. Если подробнее говорить о женском лице, то по душе мужскому полу полные губы, темные ресницы, большие широко расставленные глаза, небольшой прямой нос, высокие скулы, маленький подбородок.

Для не обладающих всем комплексом достоинств представительниц слабого пола актуален вопрос: как стать идеальной девушкой внешне? При желании, приложив определенные усилия, можно скорректировать и лицо, и фигуру. Для обретения желанной стройности необходимо взять под контроль свой пищевой рацион. Следует отказаться от фаст фуда, есть в меру и периодически устраивать разгрузочные дни. Также не обойтись без занятий спортом, которые не только способствуют улучшению внешности, но и укрепляют здоровье. Вид спортивных тренировок можно выбрать, исходя из собственных предпочтений, но особенно для девушек полезны плавание, езда на велосипеде, аэробика и другие виды спортивной гимнастики. Красивое тело можно обрести, занимаясь на тренажерах и посещая занятия в танцевальной студии. Подправить недостатки фигуры во многом помогает корректирующее белье.

«Хищный» маникюр вызывает не слишком приятные ассоциации. К тому же у мужчины полагают, что обладательница длинных ногтей не приучена к домашней работе. Гораздо благосклоннее парни воспринимают удлиненные ногти привычной закругленной формы, а вот цвет ногтей для них не столь важен

Несовершенства черт лица зачастую исправляет грамотный макияж, выполненный при помощи качественной косметики. Следует помнить, что декоративная косметика не должна бросаться в глаза, чтобы красота казалась естественной. Если имеется возможность, можно сделать перманентный макияж на веках и губах. Тогда в будни возможно обойтись покраской тушью ресниц и мазком помады на губах. Все без исключения мужчины обращают внимание на ухоженные кисти рук и отлично сделанный маникюр. Хорошо выполненная объемная стрижка, подходящая по типу к лицу, или ухоженные длинные волосы делают женский образ законченным и привлекательным.

Далеко не все девушки обладают длинными от природы ногами. Каблуки не только добавляют сантиметры, но и вносят в облик женственность и грациозность. Важное место при создании образа занимает одежда. Не обязательно иметь обширный гардероб, но входящие в него предметы должны соответствовать модным тенденциям и хорошо компоноваться друг с другом. Если всего два – три года назад в моде был гламур, то в настоящее время основная ставка делается на простоту и гармонию во внешнем облике. Конечно, замечательно, если правильно выбран стиль, но юная девушка или молодая женщина может себе позволить эксперименты в этой области. Самым креативным и смелым по душе придется стиль фьюжн, который представляет собой микс различных модных направлений. Ну и, конечно, красивая улыбка придаст привлекательности и вызовет желание общаться со столь милой и веселой особой.

Некоторые мужчины склонны выбирать женщин и девушек с детским типом лица. Психологи объясняют это тем, что именно такая внешность создает впечатление о слабости, беззащитности ее обладательницы и пробуждает древний инстинкт защитника, покровителя.

Какой бы симпатичной не была девушка, низкая самооценка, лень и безалаберное отношение к собственной внешности превращают ее в существо с расплывшейся фигурой и ничем непримечательным лицом. Стать красивой может любая женщина, необходим только ежедневный труд над собой!

Девушки по всему миру стремятся добиться совершенства. Одни хотят держаться и вести себя безупречно, другим важнее идеальная внешность. Хотя достичь абсолютного совершенства невозможно, попробуйте сделать хотя бы несколько шагов к идеальной версии себя. При этом не забывайте, что все люди особенные и каждый заслуживает любви к себе как к личности.

Шаги

Как одеваться

    Составьте стильный гардероб. Если вы хотите всегда выглядеть женственно и элегантно, собирайте комплекты из классических вещей. Ниже мы приводим список важных вещей, которые стоит добавить в свой гардероб:

    • Купите несколько разных джинсов, чтобы носить их в течение недели. Обязательно подберите прямые и расклешенные джинсы, которые хорошо сидят по фигуре, чтобы внести разнообразие в наряды.
    • Купите базовые майки, удобные свитера, простые кардиганы и несколько блузок, которые можно было бы надевать по особым случаям. Эти простые вещи можно сочетать между собой и создавать новые образы.
    • Будьте осторожны с модными новинками. Возможно, стоит отказаться от покупки вещи, которая сейчас на пике моды, поскольку в следующем году вам уже вряд ли захочется ее надеть.
  1. Носите простые украшения. Старайтесь снимать с себя одно украшение, прежде чем выйти из дома. Благодаря этому вы не будете выглядеть вульгарно, а украшения не будут перетягивать на себя все внимание. Носите серьги-гвоздики с бриллиантами, простые серебряные или золотые цепочки с подвесками, а также тонкие браслеты.

    • Крупные украшения могут сделать базовый наряд более интересным. Но не носите крупные колье, серьги и браслеты одновременно.
  2. Купите идеальное черное платье. Все девушки знают, что маленькое черное платье - это эталон элегантности. Однако не любое черное платье подойдет - вам нужно будет выбрать особенное. Присматривая платье, помните о следующем:

    Запаситесь колготками. Хотя достичь полной безупречности невозможно, колготки могут сделать ваши ноги практически идеальными. Благодаря колготкам ноги выглядят стройнее, кроме того, они скрывают выступающие вены и дефекты кожи на ногах. Зимой выбирайте плотные вязаные колготки, чтобы ноги не мерзли.

    Купите хорошую обувь. У девушки, которая стремится к идеалу, должна быть классическая обувь на все сезоны. При выборе обуви обращайте внимание на простые модели и цвета, которые подойдут к большинству нарядов. Вам может потребоваться следующая обувь:

    • Купите несколько пар удобных балеток. У вас должны быть черные и нюдовые балетки, а также несколько цветных.
    • На осень и зиму подберите коричневые и черные сапоги.

    Как следить за внешним видом

    1. Уделяйте время личной гигиене. Это позволит вам всегда чувствовать себя чистой и выглядеть отлично. Гигиена - это первое, на что люди обращают внимание, поэтому важно следить за чистотой своего тела. Старайтесь делать следующее каждый день:

      Ухаживайте за кожей. Чистая и сияющая кожа сделает вас неотразимой. Кожа очень чувствительна, поэтому за ней нужно ухаживать должным образом, чтобы она оставалась здоровой. Следуйте нашим рекомендациям, чтобы кожа всегда выглядела отлично:

      Следите за здоровьем волос. По вашим волосам должно быть видно, что они здоровы и что вы за ними ухаживаете. После душа или ванны не расчесывайте волосы мокрыми, поскольку это может травмировать их. Лучше разделите их гребнем с широкими зубцами и дайте высохнуть естественным путем либо подсушите их феном в режиме холодного обдува.

      Ухаживайте за ногтями. Крайне важно следить за ногтями на руках и ногах, поскольку они могут многое сказать о вашей гигиене. Аккуратно подрезайте или подпиливайте ногти. Если вы красите ногти, делайте это аккуратно. Когда лак начнет откалываться, подкрасьте участки либо смойте лак.

      Придерживайтесь сбалансированного рациона . Полезные продукты помогут вам выглядеть и чувствовать себя отлично. Старайтесь есть больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирного белка. Такой рацион будет полезен для всего организма, как внутри, так и снаружи. Питательные продукты также позволят вашей коже хорошо выглядеть.

      Не курите. Курение сигарет вызывает множество негативных последний для организма, включая различные заболевания. Сигаретный дым высушивает кожу, вызывает образование морщин и преждевременное старение. Если вы стремитесь к идеальному образу жизни, откажитесь от курения.

    Как вести себя безупречно

      Уважайте всех людей, которые есть в вашей жизни. Будьте вежливы с родственниками, учителями, друзьями и всеми другими людьми. Даже если вы не согласны с взглядами человека или не одобряете его поведение, проявите уважение и воздержитесь от осуждений и резких реакций. Если вы способны принимать разные точки зрения, это значит, что вы зрелый человек. Ведите себя с достоинством, чтобы у вас была возможность принимать уважение от людей, которых вы уважаете сами. Ниже мы приводим несколько советов:

      • Всегда говорите "спасибо" и "пожалуйста".
      • Никогда не говорите о людях плохо.
      • Обращайтесь с другими так, как вы хотели бы, чтобы они обращались с вами.
    1. Работайте над самооценкой. Важно помнить, что идеальных людей нет. Вы будете совершать ошибки, сожалеть о чем-то и понимать, что что-то не удалось. Однако ошибки - это часть человеческой жизни. Не будьте к себе слишком строги и не критикуйте себя в присутствии других людей. Вместо этого размышляйте над своими ошибками, делайте из них выводы и двигайтесь вперед. Не стоит ругать себя каждый день. Если вы будете говорить о себе плохо, другие люди последуют вашему примеру и будут отзываться о вас точно так же.

    2. Вырабатывайте твердые принципы. Принципы задают направление в жизни и не дают принимать плохие решения. Они также становятся частью вашей репутации, и на основании принципов люди делают выводы о вашем характере. Принципы складываются не одномоментно, однако их легко разрушить одним неверным решением.

      • Прислушивайтесь к родителям, бабушкам и дедушкам и другим взрослым и мудрым людям, у которых вы можете чему-то научиться. Они помогут вам понять, как избегать нежелательных ситуаций и принимать правильные решения.
      • Если столкнетесь с конфликтными ситуациями с ровесниками либо окажетесь перед сложным выбором, вспомните о своих принципах и ценностях. Не позволяйте себе принимать плохие решения, о которых вы можете потом пожалеть.
    3. Будьте зрелым человеком. Если вы хотите максимально приблизиться к идеалу, вам стоит научиться вести себя ответственно и уметь справляться с любыми ситуациями на своем пути. Это не значит, что вам нельзя будет расслабиться и повеселиться, однако вы должны будете уметь себя контролировать. В этом вам помогут следующие рекомендации:

      • Не жалуйтесь и не нойте, если что-то идет не так, как вы хотите. Помните, что в жизни бывают несправедливые ситуации, и вы должны научиться справляться с ударами судьбы.
      • Знайте, в чем заключаются ваши обязанности на учебе, дома, перед родителями и друзьями. Взрослые люди знают о своих обязательствах и делают все возможное, чтобы выполнять их. Это означает в том числе помощь по дому, вежливое обращение с друзьями и старательное отношение к учебе.
      • Демонстрируйте уверенность в себе. Вы будете очень близки к идеалу, если сможете держаться с уверенностью . Окружающие будут видеть вашу высокую самооценку и будут думать, что вы знаете, как добиться своего. Вам помогут следующие советы:
    4. Будьте скромны. Даже если вы уже близки к идеалу, хвастовство будет отталкивать от вас людей. Нет ничего плохого в том, чтобы гордиться своими достижениями, однако не стоит размахивать ими перед лицом каждого знакомого человека. Это может показаться другим грубым, вульгарным и неуважительным. Не стесняйтесь принимать похвалу и не умаляйте достижения, ради которых вам пришлось много работать, однако делайте это с достоинством и благодарностью.

      • Например, если вы забьете больше всего голов в спортивной игре, радуйтесь этому и принимайте похвалу других. Однако не стоит рассказывать каждому встречному, что ваша команда выиграла исключительно благодаря вам.
      • Делайте комплименты другим, а не соревнуйтесь с другими людьми. Если вы заметили чей-то успех или серьезные усилия, искренне похвалите человека. Это позволит вам продемонстрировать доброту и даст другим понять, что вас не пугает успех других людей.

Любая девушка мечтает о том, чтобы быть для своего молодого человека самой лучшей, удовлетворять всем его притязаниям. Если вы достаточно хорошо знаете своего избранника, то стать более привлекательной для него не так уж и сложно. В данной статье мы дадим вам несколько советов о том, как стать идеальной во многих аспектах.

Идеальная фигура

Многие женские журналы наперебой твердят о том, что мужчины любят женщин с большим бюстом. Однако, подумайте сами, как выглядит хрупкая девушка маленького роста с грудью четвертого размера. Правильно, негармонично. Отсюда следует первый совет: будьте естественной, однако не запускайте свою фигуру. Аккуратность в питании, а также адекватные физические нагрузки (фитнес, йога или просто гимнастика дома) – вот залог подтянутой и естественной фигуры. А насчет размера груди комплексовать в принципе не стоит, есть масса мужчин, которые, напротив, любят маленькую грудь.

Одной из наиболее проблемных зон в женской фигуре являются бедра и ягодицы. Рассмотрим несколько эффективных упражнений, которые помогут убрать лишний жир с бедер и подтянуть их форму.

  • Полумостик – простое упражнение, отлично укрепляющее ягодицы и заднюю поверхность ног. Лягте на спину, ноги согните в коленях, руки положите вдоль тела. Затем поднимайте таз, отрывая поясницу, спину и плечи от пола, до такой степени, пока верх туловища не образует одну линию с ногами. Опуститесь в начальное положение. Выполняйте упражнение от 20 раз.
  • Приседания – отличное упражнение для бедер и ягодиц, но важно выполнять его правильно. Ноги поставьте на ширину плеч, спину держите прямо, а руки вытяните вперед. Медленно присядьте, следя за тем, чтобы колени оставались позади пальцев ног, а пятки не открывались от пола, затем так же медленно поднимитесь. Выполняйте упражнение 10-20 раз.
  • Выпады позволят укрепить не только бедра и ягодицы, но ещё и переднюю поверхность ног. Встаньте прямо, руки на поясе, правой ногой шагните вперед и медленно присядьте, колено левой ноги в это время почти касается пола. Затем поменяйте ноги. Сделайте упражнение по 20 раз на каждую ногу

Идеальная внешность

Сколько всего женщины вытворяют с самими собой, стремясь стать красивее: это и вредное окрашивание волос, и болезненная эпиляция, часы в салонах красоты и кругленькие суммы на процедуры и операции. Но, стоят ли все эти труды конечного результата? Многие мужчины искренне считают девушку без макияжа гораздо красивее, чем с ним, они недоумевают, если узнают, с какими недостатками своей внешности женщины борются, потому что с мужской точки зрения это и не недостаток вовсе.

Посему совет: если вы хотите знать о том, как стать идеальной девушкой для своего избранника, спросите у него, что в вашей внешности ему нравится, а что хотелось бы исправить. Доверительный разговор на многое откроет вам глаза. Однако, ряд общих правил всё же стоит соблюдать:

  • Следите за состоянием своей кожи, очищайте, увлажняйте и питайте её утром и вечером.
  • Следите за чистотой своего тела и волос. Неухоженные девушки мало кому понравятся.
  • Выбирайте одежду подходящего размера и удачного фасона.
  • Знайте, какие цвета вам к лицу, а какие нет. И при выборе одежды и макияжа, исходите из этого.

Идеальный характер

Но внешность и фигура – это не самое главное. Когда речь заходит о долгосрочных отношениях, они часто отходят на второй план, уступая место характеру и привычкам. Большинство мужчин в ответ на вопрос о том, какая девушка идеальна на их взгляд, назовут массу личностных качеств, а также привычек, среди которых можно выделить нечто общее. Итак, рассмотрим, как стать идеальной женщиной в плане характера.

  • Мягкость. Что бы женщина ни говорила своему избраннику, важно делать это спокойно и корректно. Многие мужчины не допускают, чтобы женщина ругалась матом.
  • Не критикуйте мужчину, они в принципе очень болезненно воспринимают критику, кроме того, если он в чем-то плох, например, мало зарабатывает, то, вероятнее всего, он и сам это понимает и работает над исправлением ситуации. Если всё же хочется донести до мужчины, что он в чем-то неправ, подберите веские аргументы и мягко изложите их ему.
  • Ум. Большинство мужчин, даже говоря, что любят глупеньких, на самом деле предпочитают женщин с интеллектом. Им важно, чтобы спутница жизни могла понять их и поддержать диалог на различные темы.
  • Верность. Мужчины ценят, когда женщина бесконечно верна им, не только телесно, но и духовно.
  • Уверенность в себе. Мужчины не любят женской привычки сомневаться и искать подтверждений своей привлекательности, уму и другим качествам.
  • Не сплетничайте. Мужчины очень не любят, когда их обсуждают у них за спиной.
  • Вдохновляйте своего мужчину на подвиги. Собственно, многие мужчины были бы не против, если бы их спутница жизни не работала, а посвящала свое время на обеспечение их быта, уход за собой и саморазвитие.

И напоследок. То, каким человек становится, напрямую зависит от его мыслей о самом себе, поэтому последуйте примеру главной героини фильма «Самая обаятельная и привлекательная» и повторяйте мысленно хотя бы пару раз в день фразу: Я стану идеальной! И тогда вы непременно добьетесь своего!

Девушки по всему миру стремятся добиться совершенства. Одни хотят держаться и вести себя безупречно, другим важнее идеальная внешность. Хотя достичь абсолютного совершенства невозможно, попробуйте сделать хотя бы несколько шагов к идеальной версии себя. При этом не забывайте, что все люди особенные и каждый заслуживает любви к себе как к личности.

Шаги

Как одеваться

    Составьте стильный гардероб. Если вы хотите всегда выглядеть женственно и элегантно, собирайте комплекты из классических вещей. Ниже мы приводим список важных вещей, которые стоит добавить в свой гардероб:

    • Купите несколько разных джинсов, чтобы носить их в течение недели. Обязательно подберите прямые и расклешенные джинсы, которые хорошо сидят по фигуре, чтобы внести разнообразие в наряды.
    • Купите базовые майки, удобные свитера, простые кардиганы и несколько блузок, которые можно было бы надевать по особым случаям. Эти простые вещи можно сочетать между собой и создавать новые образы.
    • Будьте осторожны с модными новинками. Возможно, стоит отказаться от покупки вещи, которая сейчас на пике моды, поскольку в следующем году вам уже вряд ли захочется ее надеть.
  1. Носите простые украшения. Старайтесь снимать с себя одно украшение, прежде чем выйти из дома. Благодаря этому вы не будете выглядеть вульгарно, а украшения не будут перетягивать на себя все внимание. Носите серьги-гвоздики с бриллиантами, простые серебряные или золотые цепочки с подвесками, а также тонкие браслеты.

    • Крупные украшения могут сделать базовый наряд более интересным. Но не носите крупные колье, серьги и браслеты одновременно.
  2. Купите идеальное черное платье. Все девушки знают, что маленькое черное платье - это эталон элегантности. Однако не любое черное платье подойдет - вам нужно будет выбрать особенное. Присматривая платье, помните о следующем:

    Запаситесь колготками. Хотя достичь полной безупречности невозможно, колготки могут сделать ваши ноги практически идеальными. Благодаря колготкам ноги выглядят стройнее, кроме того, они скрывают выступающие вены и дефекты кожи на ногах. Зимой выбирайте плотные вязаные колготки, чтобы ноги не мерзли.

    Купите хорошую обувь. У девушки, которая стремится к идеалу, должна быть классическая обувь на все сезоны. При выборе обуви обращайте внимание на простые модели и цвета, которые подойдут к большинству нарядов. Вам может потребоваться следующая обувь:

    • Купите несколько пар удобных балеток. У вас должны быть черные и нюдовые балетки, а также несколько цветных.
    • На осень и зиму подберите коричневые и черные сапоги.

    Как следить за внешним видом

    1. Уделяйте время личной гигиене. Это позволит вам всегда чувствовать себя чистой и выглядеть отлично. Гигиена - это первое, на что люди обращают внимание, поэтому важно следить за чистотой своего тела. Старайтесь делать следующее каждый день:

      Ухаживайте за кожей. Чистая и сияющая кожа сделает вас неотразимой. Кожа очень чувствительна, поэтому за ней нужно ухаживать должным образом, чтобы она оставалась здоровой. Следуйте нашим рекомендациям, чтобы кожа всегда выглядела отлично:

      Следите за здоровьем волос. По вашим волосам должно быть видно, что они здоровы и что вы за ними ухаживаете. После душа или ванны не расчесывайте волосы мокрыми, поскольку это может травмировать их. Лучше разделите их гребнем с широкими зубцами и дайте высохнуть естественным путем либо подсушите их феном в режиме холодного обдува.

      Ухаживайте за ногтями. Крайне важно следить за ногтями на руках и ногах, поскольку они могут многое сказать о вашей гигиене. Аккуратно подрезайте или подпиливайте ногти. Если вы красите ногти, делайте это аккуратно. Когда лак начнет откалываться, подкрасьте участки либо смойте лак.

      Придерживайтесь сбалансированного рациона . Полезные продукты помогут вам выглядеть и чувствовать себя отлично. Старайтесь есть больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирного белка. Такой рацион будет полезен для всего организма, как внутри, так и снаружи. Питательные продукты также позволят вашей коже хорошо выглядеть.

      Не курите. Курение сигарет вызывает множество негативных последний для организма, включая различные заболевания. Сигаретный дым высушивает кожу, вызывает образование морщин и преждевременное старение. Если вы стремитесь к идеальному образу жизни, откажитесь от курения.

    Как вести себя безупречно

      Уважайте всех людей, которые есть в вашей жизни. Будьте вежливы с родственниками, учителями, друзьями и всеми другими людьми. Даже если вы не согласны с взглядами человека или не одобряете его поведение, проявите уважение и воздержитесь от осуждений и резких реакций. Если вы способны принимать разные точки зрения, это значит, что вы зрелый человек. Ведите себя с достоинством, чтобы у вас была возможность принимать уважение от людей, которых вы уважаете сами. Ниже мы приводим несколько советов:

      • Всегда говорите "спасибо" и "пожалуйста".
      • Никогда не говорите о людях плохо.
      • Обращайтесь с другими так, как вы хотели бы, чтобы они обращались с вами.
    1. Работайте над самооценкой. Важно помнить, что идеальных людей нет. Вы будете совершать ошибки, сожалеть о чем-то и понимать, что что-то не удалось. Однако ошибки - это часть человеческой жизни. Не будьте к себе слишком строги и не критикуйте себя в присутствии других людей. Вместо этого размышляйте над своими ошибками, делайте из них выводы и двигайтесь вперед. Не стоит ругать себя каждый день. Если вы будете говорить о себе плохо, другие люди последуют вашему примеру и будут отзываться о вас точно так же.

    2. Вырабатывайте твердые принципы. Принципы задают направление в жизни и не дают принимать плохие решения. Они также становятся частью вашей репутации, и на основании принципов люди делают выводы о вашем характере. Принципы складываются не одномоментно, однако их легко разрушить одним неверным решением.

      • Прислушивайтесь к родителям, бабушкам и дедушкам и другим взрослым и мудрым людям, у которых вы можете чему-то научиться. Они помогут вам понять, как избегать нежелательных ситуаций и принимать правильные решения.
      • Если столкнетесь с конфликтными ситуациями с ровесниками либо окажетесь перед сложным выбором, вспомните о своих принципах и ценностях. Не позволяйте себе принимать плохие решения, о которых вы можете потом пожалеть.
    3. Будьте зрелым человеком. Если вы хотите максимально приблизиться к идеалу, вам стоит научиться вести себя ответственно и уметь справляться с любыми ситуациями на своем пути. Это не значит, что вам нельзя будет расслабиться и повеселиться, однако вы должны будете уметь себя контролировать. В этом вам помогут следующие рекомендации:

      • Не жалуйтесь и не нойте, если что-то идет не так, как вы хотите. Помните, что в жизни бывают несправедливые ситуации, и вы должны научиться справляться с ударами судьбы.
      • Знайте, в чем заключаются ваши обязанности на учебе, дома, перед родителями и друзьями. Взрослые люди знают о своих обязательствах и делают все возможное, чтобы выполнять их. Это означает в том числе помощь по дому, вежливое обращение с друзьями и старательное отношение к учебе.
      • Демонстрируйте уверенность в себе. Вы будете очень близки к идеалу, если сможете держаться с уверенностью . Окружающие будут видеть вашу высокую самооценку и будут думать, что вы знаете, как добиться своего. Вам помогут следующие советы:
    4. Будьте скромны. Даже если вы уже близки к идеалу, хвастовство будет отталкивать от вас людей. Нет ничего плохого в том, чтобы гордиться своими достижениями, однако не стоит размахивать ими перед лицом каждого знакомого человека. Это может показаться другим грубым, вульгарным и неуважительным. Не стесняйтесь принимать похвалу и не умаляйте достижения, ради которых вам пришлось много работать, однако делайте это с достоинством и благодарностью.

      • Например, если вы забьете больше всего голов в спортивной игре, радуйтесь этому и принимайте похвалу других. Однако не стоит рассказывать каждому встречному, что ваша команда выиграла исключительно благодаря вам.
      • Делайте комплименты другим, а не соревнуйтесь с другими людьми. Если вы заметили чей-то успех или серьезные усилия, искренне похвалите человека. Это позволит вам продемонстрировать доброту и даст другим понять, что вас не пугает успех других людей.