В дни, когда Луна убывает, лучше всего заниматься избавлением от того, что вам мешает — сюда относится удаление веснушек, родимых пятен, угрей, прыщей, пигментации, целлюлита, растяжек, а также липосакция. На убывающей луне все тело настроено на избавление от всего ненужного.

Когда Луна растет — это время идеально подходит для использования питательных масок, кремов, в общем, всего того, что будет питать кожу лица и тела. В такие периоды кожа впитает в себя максимум полезных веществ.

Луна и похудение

Один небольшой секрет эффективного похудения — на диету лучше садиться на убывающей луне, тогда она будет в два раза эффективней.

Луна и маникюр

Маникюр, впрочем, как и педикюр, лучше всего делать:

1. В пятницу вечером
2. При Луне в Козероге

А идеальный вариант — когда оба этих пункта совпадают. Самое неудачное время для маникюра и педикюра — при Луне в Рыбах.

Луна и косметические операции

Косметические процедуры на лице, коже, лучше всего делать в дни, когда Луна идет по знакам Рака и Козерога. Наиболее неподходящими для этих процедур днями считаются дни, когда Луна идет по знакам Овна и Весов.

Что же касается пластических операций, равно, как и других хирургических вмешательств, их нельзя проводить в дни, когда Луна идет по знаку, соответствующему оперируемому органу. Кроме того, нельзя делать операции, когда транзитная Луна делает аспект (соединение, квадрат или оппозицию) к транзитному Марсу.

Большие серьезные операции нельзя проводить в дни полнолуния.

Все операции лучше проходят при убывающей Луне.

Луна и загар

Принимать солнечные ванны лучше на убывающей луне, т.к. в эти дни загар будет наименее опасен для здоровья.

Луна в Овне

Овен — в астрологии отвечает за голову, соответственно, в эти дни запрещены все операции в области головы, на лице. Не рекомендуется в такие дни делать пирсинг на лице, ушах, окрашивать волосы, ресницы, брови перманентной краской. Также нежелательно делать химическую завивку волос. Даже казалось бы такая полезная процедура, как массаж головы, не принесет пользы в этот период. Лучше всего при Луне в Овне сделать массаж тела и принять воздушную ванну, т.к. организму в эти дни недостает кислорода.

Луна в Тельце

Процедуры по оздоровлению волос и кожи головы принесут значительную пользу, можно красить волосы, перманентно окрашивать брови и ресницы. Также эти дни прекрасно подойдут для липосакции. Отличный результат дадут процедуры, связанные с глубоким питанием кожи лица и тела. Для большего эффекта перед питательными масками используйте скрабы для лица и тела. Жирные питательные кремы также лучше всего воздействуют на кожу именно в эти дни.

Луна в Близнецах

Т.к. Близнецы отвечают за руки — не рекомендуются процедуры, связанные с руками, ногтями (например, делать маникюр в эти дни, или наращивать ногти). Также нежелательно делать стрижку и окраску волос. Луна в Близнецах отлично подойдет для того, чтобы устроить себе разгрузочный день, для всех процедур, связанных с очисткой организма, для упражнений для лица. Благоприятно повлияет посещение бассейна, сауны в такие дни. Самыми результативными окажутся омолаживающие процедуры. лучше всего в эти дни оказывают влияние кремы от обветриваний, а также нежирные кремы с легкой текстурой.

Луна в Раке

Дни, когда Луна находится в Раке и убывает — наиболее подходят для косметических операций на лице. Пластические операции на груди противопоказаны, а косметические процедуры в области груди желаемого результата не принесут. Эти дни благоприятны для посещения мануального терапевта и дантиста. Нежелательно делать стрижку. Если вы решили сделать очистку организма — эти дни подойдут как нельзя лучше. Омолаживающие процедуры на лице и теле дадут отличный результат.

Луна во Льве

Прекрасно подойдет для пластики подбородка, омолаживающих процедур в области лица, шеи и всего тела, кремы от морщин в эти дни будут давать максимальный эффект. Не рекомендуется делать глубокий пилинг лица, распаривания также нежелательны. Эти дни отлично подойдут для пересмотра своего стиля, внешности в целом. Питательные кремы и маски при Луне во Льве будут особенно эффективны.

Луна в Деве

Это время превосходно подойдет для посещения вашего парикмахера и косметолога. Рекомендуется в эти дни делать маникюр, педикюр, и вообще, различные процедуры и манипуляции со ступнями. Можно делать всевозможные стрижки, наращивания ногтей, различные процедуры и ванночки для ногтей, волос, кожи будут очень полезны. Даже если вы склонны к аллергии и у вас чувствительная кожа, в дни, когда Луна идет по знаку Дева, можно побаловать себя различными косметическими новинками, и даже ароматерапией.

Луна в Весах

Луна в Весах идеально подходит для косметических операций в области лица и шеи, особенно, если Луна при этом убывает. Также прекрасным решением в эти дни будет посещение дантиста. Хорошо при Луне в Весах сделать гимнастику для глаз, для тела, массаж лица и тела. Организм прекрасно отреагирует на ароматерапию, и впитает в себя все самое полезное из эфирных масел.

Луна в Скорпионе

При Луне в Скорпионе рекомендуется делать массаж всего тела с помощью масел. Следует уменьшить в эти дни количество водных процедур, даже умывание лучше заменить протиранием лица лосьоном или молочком для лица. Нежелательно использовать гормональную косметику. Это время отлично подойдет для косметических процедур в области декольте, особенно контрастные компрессы.

Луна в Стрельце

Убывающая Луна в Стрельце идеальна для антицеллюлитных процедур. Даже если массаж против целлюлита вы будете выполнять в домашних условиях подручными средствами, он все равно даст отличный результат. Для подобного массажа лучше всего применять кофейные скрабы или скрабы из морской соли, медовые, шоколадные маски, маски на основе красного перца, эфирных масел, эти маски легко изготовить самостоятельно. Хирургические вмешательства в области бедер противопоказаны. Вообще, в такие дни рекомендуется использовать только натуральную косметику. Можно попробовать самой сделать косметическую маску, например, из яичных желтков, меда и коньяка.

Луна в Козероге

Эти дни не подходят для всех пластических операций, но отлично подойдут для косметических процедур по уходу за кожей лица и тела. Когда убывающая Луна находится в Козероге, успевайте использовать эти дня для удаления ненужных наростов и пятен на коже (например, бородавки, родинки, пигментация, шрамы). Дни же, когда Луна находится в Козероге, но наоборот, растет, идеально подойдут для питания и увлажнения кожи. В такие дни желательно делать питательные витаминные маски, проводить омолаживающие процедуры. Это время лучше всего подходит для маникюра и педикюра.

Луна в Водолее

Эти дни хорошо подойдут для массажа рук и ступней, а также для маникюра и педикюра. Поухаживайте за вашими ножками в эти дни — сделайте успокаивающие ванночки, используйте мази и кремы против воспаления и трещин на ступнях. Дни, когда Луна идет по знаку Водолей, отлично подойдут для посещения дантиста, а также для перманентного макияжа. Кроме того, ощутимый эффект дадут увлажняющие кремы и маски для лица и тела, успокаивающие сборы из трав, витаминные маски. В домашних условиях можно использовать апельсины, лимоны в качестве масок для лица, при условии, что у вас нет на них аллергии. Все пластические операции лучше перенести на другое время.

Луна в Рыбах

В эти дни не следует делать косметические и вообще любые операции, т.к. тело человека при Луне в Рыбах очень чувствительно к различного рода вмешательствам. Не рекомендуется экспериментировать в новинкам косметологии. Процедуры по очистке кожи лучше проводить в специализированных салонах. Хорошо в это время делать упражнения для профилактики и лечения плоскостопия, варикоза, и вообще всех заболеваний ног. Массаж ног в эти дни доставит вам не только удовольствие, но и заметную пользу. Лучше всего делать массаж ступней после распаривания, тогда расслабляющий эффект будет максимальным. Для массажа лучше использовать кремы или масла с добавлением алоэ и морскими добавками.

Лунный календарь

Луна — ближайшая к Земле «планета». Именно поэтому она оказывает наиболее сильное влияние на нашу повседневную жизнь. Луна играет огромную роль как в геодинамике Земли, так и в психических особенностях поведения человека. Полнолуние — время наибольшей активности Луны. В это время психика человека становится более нестабильной, и от этого обостряются любые психические заболевания.

Наиболее восприимчивыми к влиянию Луны являются люди, в чьей натальной карте акцентирована Луна или знак Рака. Это может быть Рак по знаку Зодиака, Луна в знаке Рака, Луна в первом доме и другие положения Луны. Людям с акцентированной Луной в гороскопе как никому другому будут полезны лунные календари, ведь они находятся под управлением этой планеты.

Понравилось? Поставь лайк и расскажи друзьям!

Полезные советы

Март 2018 в целом не особенно подойдет для таких сложных процедур, как пластические операции, так как Венера большую часть месяца будет идти по знаку своего изгнания – Овну . Переход Венеры из Рыб в Овна будет иметь место 7 марта 2018 , поэтому если все же делать пластику, то в первую неделю месяца.

Луна будет идти по удачному для косметических процедур знаку Весы - 3-5 марта 2018, но для операции лучше выбирайте 4 марта или 5 марта 2018 до 09:20 или после 16:30. Это наиболее удачные дни в этом месяце также и для сложных косметических процедур, включая пирсинг, татуаж, татуировки и т.д.

Читайте также:

В дни растущей Луны – с 17 по 30 марта 2018 - хорошо будут получаться любые омолаживающие и восстанавливающие процедуры , но вот операции в эти дни делать опасно: большой риск различных осложнений. Особенно неблагоприятные дни для любых сложных процедур – 12, 13, 22-24 марта 2018 . В эти дни можно делать простые косметические процедуры, особенно в домашних условиях.

Список всех важных процедур и лучшие дни для них в марте 2018 ищите в таблице в конце статьи. В конце таблицы также указаны дни, в которые лучше не делать операции и сложные косметические процедуры.

ВНИМАНИЕ! Не начинайте никакие новые процедуры при Луне без курса!

Спортивный лунный календарь :

Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на март 2018:

РАСТУЩАЯ ЛУНА

♌♍ 1 МАРТА, четверг. 14-й, 15-й лунный день с 17:13. ЛЕВ , ДЕВА с 08:58

Луна без курса до 08:57

Этот четверг не благоволит сложным косметологическим процедурам и пластическим операциям, а посему начните месяц с самых простых мероприятий по уходу за волосами. Используйте сегодняшний день для того, чтобы, кроме питательных и успокаивающих масок для лица, поделать маски для волос. Это позволит укрепить корневую систему волос, особенно после зимнего периода. В этот день также можно сделать укладку волос, накрутить на бигуди, сделать прическу. Можно заплетать косы; обязательно подстригите секущиеся кончики волос.

Фитнес : сегодня неподходящий день для занятий спортом, поэтому не стоит нагружать организм. Рекомендован отдых. Постарайтесь также не поднимать тяжести в течение дня.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 03:52

♍ 2 МАРТА, пятница. 15-й, 16-й лунный день с 18:37. ДЕВА

ПОЛНОЛУНИЕ в 03:52

Не стоит планировать на сегодня поход в косметологический кабинет на какие-либо сложные процедуры. Высокими рисками для здоровья в эту пятницу грозят пластические операции. В этот день стоит обратить внимание на другие моменты, которые также важны для тех, кто заботиться о своей внешности (к примеру, питание). Категорически нельзя нагружать в этот период кишечник, заниматься его промыванием с целью избавления от зашлакованности организма. Нет смысла удалять волосы с тела при убывающей Луне в Деве, так как они довольно быстро вырастут снова.

Фитнес : в этот день имеет смысл активно поработать в спортивном зале. Сегодня наиболее эффективными будут тренировки, направленные на укрепление голеностопных суставов. Полезны будут тренировки с балансиром, фитболом. Нагрузку на мышцы живота следует свести к минимуму.

♍♎ 3 МАРТА, суббота. 16-й, 17-й лунный день с 19:59. ДЕВА , ВЕСЫ с 11:21

Луна без курса с 02:50 до 11:20

Большая часть дня пройдет под влиянием убывающей Луны в Весах, поэтому сегодня польза и эффект будет от посещения парикмахерской. Сложные мероприятия сегодня могут не принести желаемого эффекта. Займитесь лучше очищением кожи лица с помощью соответствующих масок; можно использовать скрабы. Также в этот день нет противопоказаний против выравнивания цвета кожи лица, удаления пятен, веснушек. Можно сходить к стоматологу, записаться на общеукрепляющий массаж. Сходите сегодня в баню, поплавайте в бассейне, или просто примите ванну. Новые процедуры начинайте после 11:20.

Фитнес : сегодняшний день подходит для полноценной тренировки, однако постарайтесь не перетруждаться. Если вы сегодня впервые решились посетить спортзал, не планируйте тренировку при Луне без курса. Лучше всего сегодня заняться фитнесом или пилатесом; силовые упражнения должны быть умеренными.

♎ 4 МАРТА, воскресенье. 17-й, 18-й лунный день с 21:18. ВЕСЫ

Сегодняшний день прекрасно подходит для целого комплекса сложных косметологических процедур. Можно также делать пластические операции (включая пластику живота, груди и лица). Сходите к косметологу, запишитесь на мезотерапию лица. Стоит приступить сегодня к воплощению индивидуальной антицеллюлитной программы и программы по похудению. Начните в этот день комплекс оздоравливающих процедур. Займитесь красотой и здоровьем зубов. При наличии проблем с волосами, сходите к трихологу. Для улучшения внешности можно воспользоваться услугами визажиста. Для вас сегодня открыты двери сауны, бассейнов; можно делать перманент и набивать татуировки.

Фитнес : особых рисков для здоровья нет, поэтому рекомендуется активно поработать над собой. Сегодня приветствуются упражнения, которые способствуют гармоничному развитию всего организма, поэтому рекомендован фитнес. Также можно поплавать в бассейне. Стоит поберечь поясничную область.

♎ ♏ 5 МАРТА, понедельник. 18-й, 19-й лунный день с 22:34. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 16:23

Луна без курса с 09:19 до 16:22

Возможности сегодняшнего понедельника зеркально повторяют возможности дня вчерашнего, причем его преимущество заключается в том, что сегодня больше процедур будет доступно, так как выходные закончились. Однако новых дел лучше не начинать при Луне без курса. Помимо всего того спектра процедур, который был доступен в минувшее воскресенье, сегодня можно также заняться удалением пигментных пятен и веснушек с лица, выравнивать цвет. Смело используйте скрабы, делайте очищающие маски. Если вы считаете, что ваша внешность не нуждается в доработках, тогда отправляйтесь за покупками предметов одежды и красоты - до 09:20!

Фитнес : в этот день лучше заняться йогой, посетить бассейн. Допустимы активные упражнения (ритмика, фитнес), однако стоит поберечь область таза. Можно включить в комплекс упражнений этого дня гимнастику для лица.

♏ 6 МАРТА, вторник. 19-й, 20-й лунный день с 23:47. СКОРПИОН

В этот вторник стоит уделит особое внимание уходу за зубами: на сегодня можно планировать сложные виды лечения и протезирования; можно выравнивать зубы, заниматься их отбеливанием. Помимо визита к стоматологу, имеет смысл записаться к соответствующему специалисту, если есть необходимость удаления родинок, бородавок и прочих новообразований: наиболее эффективно сегодня подчищать лицо, шею, зону декольте. Дома можно воспользоваться скрабами для лица, очищающими масками. Для укрепления общего тонуса рекомендована ароматерапия.

Фитнес : рекомендован фитнес для лица. Подберите индивидуальный комплекс, который поможет подтянуть кожу лица, вернуть ей тонус, упругость. Возможен самомассаж области головы и лица. Успешными будут любые упражнения против двойного подбородка.

♏ 7 МАРТА, среда. 20-й лунный день с 00:00. СКОРПИОН

Луна без курса с 11:55

Сегодня главный акцент сделайте на заботе о зоне лица: в этот период особо эффективными обещают быть маски для очищения пор кожи, удаления старых омертвевших клеток, сальных пробок. Продолжается благоприятный период для посещения стоматологического кабинета. Стоит использовать это время для отбеливания зубов. Особую осторожность следует проявлять по отношению к интимным зонам: там сегодня нельзя набивать татуировки, делать пирсинг. В других зонах эти процедуры в данный вторник приемлемы. Используйте сегодня также возможности ароматерапии. Главная рекомендация – новые процедуры не планируйте на послеполуденное время.

Фитнес : продолжается благоприятный период для работы с различными группами мышц. Стоит поберечь область таза; не злоупотреблять упражнениями, которые могут привести к травмам паховой области, внутренней части бедер (к примеру, не стоит садиться на шпагат). Продолжайте бороться против двойного подбородка.

Красота: календарь лунных дней

♏ ♐ 8 МАРТА, четверг. 21-й лунный день с 00:57. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 01:03

Луна без курса до 01:02

Довольно неплохой день для качественного ухода за своей внешностью, хотя есть некоторая опасность аллергических реакций при использовании косметических препаратов с химическими активными ингредиентами. В этот четверг в приоритете должны быть средства по уходу за внешностью, приготовленные из натуральных компонентов. Если есть проблемы с «апельсиновой коркой», сегодня стоит начать комплексную борьбу с целлюлитом. Также на этот день можно планировать проведение пластический операций на груди.

Фитнес : в этот четверг у вас появляется прекрасная возможность подкачать мышцы рук, поработать над плечевыми мышцами и мышцами груди. Стоит поберечь спину (особенно позвоночник). Полезны кардио тренировки, из которых стоит исключить нагрузку на бедра ввиду их уязвимости в этот период.

♐ 9 МАРТА, пятница, 21-й, 22-й лунный день с 02:03. СТРЕЛЕЦ

III четверть, четвертая фаза Луны с 14:19

Не планируйте на эту пятницу никаких сложных косметологических процедур. Также откажитесь сегодня от пластических операций, на проведение которых оказывает негативное влияние пораженная Марсом Луна. Основной упор следует сделать на простых и эффективных домашних процедурах по уходу за кожей лица. Наиболее эффективными в эту пятницу будут очищающие маски. Можно также отправиться сегодня в педикюрный и маникюрный салоны. Откажитесь от посещения солярия, нанесения татуировок и перманентного макияжа.

Фитнес : крайне высокий риск травм, возможны эмоциональные срывы, головные боли. Стоит провести этот день в спокойствии, отказавшись от тренировок.

♐ ♑ 10 МАРТА, суббота, 22-й, 23-й лунный день с 03:03. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 12:52

Луна без курса с 05:27 до 12:52

Очень сложный с точки зрения косметологии день, на который не стоит планировать посещения косметологического салона. Также не стоит брать на себя риск проведения каких-либо сложных процедур в домашних условиях (особенно до часу дня). После обеда можно уделить время маскам для очищения кожи лица, однако стоит избегать длительного воздействия на кожу лица, особенно если у вас есть проблемы с капиллярами. Во второй половине дня есть смысл заняться простыми лечебными процедурами проблемных участков кожи. Хорошо получатся сегодня маникюр и педикюр.

Фитнес : нагрузки при занятии спортом в этот день должны быть умеренными до слабых. Будьте особенно аккуратны с упражнениями, которые дают нагрузку на коленные и другие суставы ног. Основной упор сделайте на кардио тренировках с упором на мышцы груди.

♑ 11 МАРТА, воскресенье, 23-й, 24-й лунный день с 03:57. КОЗЕРОГ

В это воскресенье крайне нежелательно любое косметологическое воздействие на кожный покров. Особенно опасно воздействовать на кожу при наличии каких-либо высыпаний или аллергии. В этом случае стоит заняться лечением кожи при помощи лекарственных средств и специальных процедур по уходу. Если с кожей все в порядке, ближе к обеду можно делать маски для очищения, использовать легкие пилинги. Можно уделить время бровям: прореживать, выщипывать, заниматься их формированием. Займитесь также процедурами в рамках маникюра и педикюра.

Фитнес : допустимы слабые нагрузки; стоит ограничиться упражнениями для мышц груди, можно немного подкачать руки. Прыжки, прочие упражнения, которые нагружают мышцы нижних конечностей, сегодня будут нежелательны.

♑ 12 МАРТА, понедельник, 24-й, 25-й лунный день с 04:43. КОЗЕРОГ

Луна без курса с 18:36

Пластические операции и сложные косметологические процедуры сегодня неприемлемы. Любое глубокое воздействие на кожу нежелательно. Также не следует планировать на сегодня визит в стоматологию. Если есть необходимость, сходите в этот день к косметическому дерматологу, займитесь лечением проблемных участков кожи. Очищающие маски допустимы при отсутствии проблем с кожным покровом. Рекомендованы процедуры по уходу за бровями, посещение парикмахерской, салонов педикюра и маникюра.

Фитнес : особую осторожность сегодня следует проявлять с упражнениями, которые нагружают позвоночник, коленные суставы. Прыжки, поднятие тяжестей стоит исключить. Тренировка должна быть от умеренной до слабой; задействуйте мышцы грудной клетки.

♑♒ 13 МАРТА, вторник, 25-й, 26-й лунный день с 05:21. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 01:45

Луна без курса до 01:44

Учитывая высокие риски сегодняшнего дня, рекомендации по проведению сложных косметологических процедур и пластики весьма неблагоприятные. Сегодня стоит сделать акцент на улучшении своего образа с помощью опытного парикмахера и визажиста. Из процедур можно посоветовать удаление веснушек, устранение пигментации кожи, выравнивание цвета лица. Можно сходить в солярий, посетить сауну, поплавать в бассейне. Большую пользу в этот день принесет массаж (попробуйте стоун-терапию). Делайте маски для очищения, применяйте скрабы.

Фитнес : неплохой период для занятий водными видами спорта; большая польза будет от упражнений, укрепляющих спину, область позвоночника, шею. Опасны нагрузки на голени. Избегайте сегодня переутомления; кардио упражнения в этот день должны сопровождаться длительными перерывами, достаточными для отдыха.

♒ 14 МАРТА, среда, 26-й, 27-й лунный день с 05:53. ВОДОЛЕЙ

Приветствуются процедуры в области косметологии, для осуществления которых требуется специальная аппаратура. Речь идет о пилинге, криолифтинге, различных видах омоложения, массаже, других процедурах. Удаление пигментных пятен, родинок и веснушек при этом также будет более эффективным. Не рекомендованы стрижки, окрашивание волос; воздержитесь от покупок одежды, косметики, украшений. Можно также записаться на массаж, совместив его с походом в сауну, баню. Полезны очищающие маски.

Фитнес : в этот день лучше поплавать в бассейне; будет польза от различных видов гимнастики, которые проводят в воде, от аквааэробики; есть все предпосылки для укрепления позвоночника, формирования правильной осанки.

Лунный календарь красоты 2018 года

♒♓ 15 МАРТА, четверг, 27-й, 28-й лунный день с 06:19. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 15:12

Луна без курса с 10:32 до 15:11

Сегодняшний четверг благоприятствует различным видам массажных процедур, однако наиболее целесообразным будет массаж ног. Прекрасным средством от целлюлита сегодня является аппаратный или ручной лимфодренажный массаж. Объявите борьбу нежелательной растительности на теле: приветствуется любые методы удаления волос; обязательно уделите особое внимание зоне лица. Можно выщипывать и формировать брови. Важны водные процедуры. Также в этот день стоит озаботиться проблемой грибка: у кого есть эта инфекция, поделайте ванночки для ног от избавления от грибка.

Фитнес : займитесь мышцами живота; исключите упражнения, которые могут привести к травмам ступней; полезны кардио нагрузки, так как сегодня они эффективно помогают сгонять лишние калории, способствуют укреплению пресса.

♓ 16 МАРТА, пятница, 28-й, 29-й лунный день с 06:42. РЫБЫ

Непростой день, который не подходит для методов сложной косметологии, пластических операций. Осмотрительно используйте сегодня разнообразные косметологические средства (особенно при наличии аллергии). Наиболее правильным будет уделить максимум внимания расслабляющим мероприятиям: посетите сауну, бассейн; воспользуйтесь преимуществами ароматерапии. Также запланируйте на сегодня комплексный уход за ногтями на руках и ногах (можно ограничиться уходом в домашних условиях).

Фитнес : сегодня в спортзал могут идти только те, кто четко уверен в том, что нагрузки в этот непростой день не повредят организму. Главный предмет тренировок в этот день – это туловище, мышцы живота; стоит помнить, что возможны проблемы с областью желудочно-кишечного тракта. В идеале можно отказаться от тренировок.

РАСТУЩАЯ ЛУНА с 16:11

♓♈ 17 МАРТА, суббота, 29-й, 30-й лунный день с 07:02, 1-й лунный день с 16:11. РЫБЫ , ОВЕН с 21:57

НОВОЛУНИЕ в 16:11

Луна без курса с 16:12 до 21:56

Сегодня день новолуния, поэтому воздержитесь от любых методов сложной косметологии. Пластические операции могут не только закончиться неудачей, но и привести к серьезным осложнениям. Приветствуются любые мероприятия, направленные на расслабление организма и отдых нервной системы. Рекомендована ароматерапия; помимо вдыхания ароматов специальных масел и свеч, попробуйте расслабляющий массаж с применением соответствующих ароматических кремов. Это поможет не только нормализовать психоэмоциональное состояние, но и вернуть упругость коже.

Фитнес : нагрузки в этот день неприемлемы, поэтому дайте себе сегодня возможность отдохнуть. Воспользуйтесь какой-нибудь медитативной практикой.

♈ 18 МАРТА, воскресенье, 1-й, 2-й лунный день с 07:22. ОВЕН

В этот воскресный день рекомендуется поделать питательные и успокаивающие маски для лица. Следует использовать маски на основе витаминных комплексов, которые включают в себя все необходимые коже в весеннее время компоненты. При повышенной чувствительности кожного покрова имеет смысл обратиться к рецептам масок, снимающих воспалительные процессы. Полезно сходить в криосауну – это снимет отечность отдельных участков кожи, улучшит цвет. Также сегодня будет хорошо получаться окрашивание бровей и ресниц.

Фитнес : в это воскресенье не стоит отказывать себе в удовольствии активно потренироваться в спортзале. Рекомендованы упражнения для всех групп мышц; тренировка будет более эффективной с интенсивными аэробными упражнениями. Есть риски головной боли, мигреней: при первых признаках того или другого тренировку стоит прекратить.

♈ 19 МАРТА, понедельник, 2-й, 3-й лунный день с 07:48. ОВЕН

Луна без курса с 22:29

Луна растет в Овне, а это означает необходимость мероприятий по уходу за кожей головы и лица. Приветствуются массажные процедуры, направленные на улучшение кровообращения, укрепление волос. Можно поделать специальные питающие маски для волос. Также не забывайте про кожу лица, ухаживая за ней сегодня с помощью питательных и успокаивающих масок. Добавьте выразительности своим ресницам и бровям, занявшись их окрашиванием. В качестве омолаживающей процедуры сегодня можно порекомендовать посещение криосауны.

Фитнес : приветствуются сильные нагрузки; выжмите все, что возможно, из упражнений, направленных на укрепление ягодичных мышц, мышц бедер, пресса. Чередуйте кардио упражнениями различной интенсивности. При признаках переутомления сегодня имеет смысл сходить на йогу.

♈♉ 20 МАРТА, вторник, 3-й, 4-й лунный день с 08:09. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 04:07

Луна без курса до 04:06

Этот вторник благоприятствует вашей активности, направленной на улучшение собственной внешности. Помимо привычных и полезных домашних масок, которые помогут вашей коже получить необходимые витамины и питательные элементы, сегодня можно порекомендовать ряд других щадящих процедур, которые не подразумевают глубокое воздействие на кожу. Хороший день для того, чтобы заняться окрашиванием волос, ресничек и бровей. Также сегодня рекомендуется посетить парикмахерскую. Полезна криосауна. Хорошее время для шопинга.

Фитнес : в этот день полезны любые тренировки, которые направлены на прокачку мышц средней части тела. Также стоит поработать над мышцами таза. Сегодня может ощущаться прилив энергии, однако не переусердствуйте – учитывайте вашу подготовленность к таким тренировкам. Поберегите мышцы шеи.

♉ 21 МАРТА, среда, 4-й, 5-й лунный день с 08:24. ТЕЛЕЦ

Луна без курса с 20:21

Положительную энергетику этой среды стоит использовать на полную катушку. Несмотря на то, что инъекционное воздействие на кожу в этот день нежелательно (как и проведение пластических операций!), стоит попробовать менее инвазивные омолаживающие процедуры. Можно поработать над собой дома, а можно обратиться в салон красоты, где будет проще выбрать что-то полезное именно вам из всего спектра услуг по омоложению. Будет польза от воздействия холодом в криокамере. Можно также стричься, красить волосы, совершать покупки.

Фитнес : поберегите сегодня шейный отдел – возможны травмы; интенсифицируйте нагрузки на область таза; возможны общеукрепляющие упражнения для всех групп мышц. Сегодня стоит поработать активнее, так как лишний вес будет сгоняться довольно тяжело.

Лунный календарь здоровья и красоты

♉♊ 22 МАРТА, четверг, 5-й, 6-й лунный день с 08:52. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 08:30

Луна без курса до 08:29

В этот четверг стоит дать небольшой отдых своему организму, отказавшись от любых методов сложной косметологии. Изыщите сегодня время для того, чтобы побыть поближе к воде: можно поплавать в бассейне, попариться в бане, сауне; в конце концов, принять горячую ванну дома. Для лица будут полезны простые витаминные маски. Очень важно сегодня заняться мероприятиями по уходу за кожей рук – в этот день они будут наиболее полезны и эффективны. Приветствуется применение кремов, ванночек; можно поделать специальные маски для кожи рук (от морщин, сухости и так далее).

Фитнес : хороший период для того, чтобы активно поработать с мышцами всего тела, особенно если у вас есть лишний вес. Сегодня ваша тренировка может быть более разнообразной за счет кардио упражнений с прыжками, приседаниями, выпадами. Нагрузки на руки и шею должны умеренными или слабыми.

♊ 23 МАРТА, пятница, 6-й, 7-й лунный день с 09:26. БЛИЗНЕЦЫ

Этот день следует посвятить всему, что увеличит ваш багаж знаний, связанных с современными направлениями в косметологии. Посоветуйтесь со специалистами, выберите наиболее подходящие для вас процедуры. Помимо этого, сегодня полезно ухаживать за кожей рук; также эффективны питательные маски для кожи лица. Рекомендуется в этот день найти время для посещения сауны; можно поплавать в бассейне. Энергетика этой пятницы располагает также осуществлению покупок – можно присмотреть новую одежду, выбрать что-то из украшений, косметических товаров.

Фитнес : продолжайте активно работать, уделяя львиную долю времени упражнениям, направленным на зону бедер и ягодицы; имеет смысл поберечь плечи и руки. Не забывайте, что аэробные упражнения сделают вашу тренировку гораздо более эффективной.

♊♋ 24 МАРТА, суббота, 7-й, 8-й лунный день с 10:10. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 11:53

Луна без курса с 06:52 до 11:52

I четверть, вторая фаза Луны с 18:35

В эту субботу не стоит рассчитывать на эффективность сложных косметологических процедур. Это также не лучший период для проведения любой пластики. Сегодня можно использовать простые и надежные домашние рецепты для приготовления питательных масок для кожи лица и рук. Профессиональный уход за руками с применением пилингов отложите на другой день. Также сегодня можно извлечь пользу для вашей нервной системы и организма в целом от использования ароматерапии. Постарайтесь также не начинать ничего нового до полудня.

Фитнес : откажитесь от посещения спортзала – сегодня любые физические нагрузки нежелательны.

♋ 25 МАРТА, воскресенье, 8-й, 9-й лунный день с 11:06. РАК

Еще один не самый эффективный день с точки зрения ухода за своей внешностью. Любые методы сложной косметологии сегодня не принесут желаемого результата, а посему стоит ограничиться простыми и проверенными домашними процедурами по уходу за кожей лица. Избегайте использование глубоких пилингов и скрабов. В этот день можно удалять нежелательные волосы с тела. Рекомендован массаж груди с помощью струй воды. При этом мыть голову и заниматься волосами не рекомендуется. Весьма полезна будет ароматерапия.

Фитнес : при Луне в Раке следует заняться активными видами спорта; рекомендуется степ аэробика, можно отправиться на пробежку, покататься на велосипеде. Если вы тренируетесь в зале, обязательно задействуйте велотренажер или беговую дорожку. Верхнюю часть тела лучше не нагружать. Нагрузки должны быть средними.

♋♌ 26 МАРТА, понедельник, 9-й, 10-й лунный день с 12:13. РАК , ЛЕВ с 14:45

Луна без курса с 09:58 до 14:44

Сегодняшний понедельник несколько приоткрывает окно возможностей – можно отправляться в парикмахерскую, посетить салон красоты, косметический салон. Лучшее время для новых дел сегодня – после 14:44, когда сойдет на нет негативное влияние Луны без курса. Займитесь в этот день наращиванием и окрашиванием ресниц; можно также наращивать волосы, окрашивать брови. Есть сегодня смысл поухаживать за кожей лица с помощью масок на основе кисломолочных продуктов. Пройдитесь также по магазинам, прикупите косметики, что-то из одежды, обуви.

Фитнес : упор сделайте на работу с мышцами ног. Сегодня нельзя слишком усердствовать, но и давать себе слабину тоже не стоит. Хорошенько разогрейте мышцы ног перед тренировкой. Занятия сегодня также лучше заканчивать массажем ног. Кардио упражнения в эти дни опасны.

♌ 27 МАРТА, вторник, 10-й, 11-й лунный день с 13:29. ЛЕВ

Займитесь сегодня вплотную вашими волосами. Этот день благоприятствует любым экспериментам, даже самым смелым и необычным. Особенно полезным он окажется для тех, кто любит яркие и даже вызывающие прически. Можно также заниматься наращиванием волос, заплетать косы, делать дреды. Можно придавать объем ресницам, окрашивать брови. Рекомендованы также успокаивающие и укрепляющие кожу лица маски. Сегодня стоит найти время для того, чтобы отправиться на шопинг.

Фитнес : направьте сегодня ваши усилия на прокачку икроножных мышц; в этот вторник будут полезны упражнения, заставляющие работать также ягодичные мышцы. Это может быть подъем на ступеньку, приседания. Аэробные упражнения, особенно с прыжками и бегом, лучше сегодня не делать.

♌♍ 28 МАРТА, среда, 11-й, 12-й лунный день с 14:49. ЛЕВ , ДЕВА с 17:30

Луна без курса с 12:54 до 17:29

Сегодня неплохой день для косметологических процедур, однако следует избегать новых дел в период с 12:54 до 17:29. Обратитесь в косметологический салон, однако не стоит экспериментировать с новыми косметологическими средствами. Хорошее время для посещения парикмахерской; стоит записаться к трихологу, если есть проблемы с волосами. Можно заниматься также ресницами и бровями. В эту среду вам следует приступить к реализации своей программы по похудению – все, что вы будете делать в этом направлении, может принести скорый желаемый эффект.

Фитнес : в этот день полезны нагрузки средней интенсивности; поработайте над самыми нижними зонами ног, захватив также и мышцы икр. Нагрузку на пресс, плечи и верхнюю часть тела в целом сегодня лучше не давать.

♍ 29 МАРТА, четверг, 12-й, 13-й лунный день с 16:11. ДЕВА

Не стоит сегодня рассчитывать на то, что ваши усилия, направленные на улучшение внешности, принесут быстрый результат. Сегодняшний день подходит как раз для того, чтобы заняться с собой с перспективой на будущее. Именно поэтому в этот четверг имеет смысл активно заняться борьбой с лишним весом. Также можно продолжать заботиться о волосах: посетите парикмахерскую, займитесь бровями, ресницами. Коже лица сегодня не повредят старые добрые питательные и успокаивающие маски.

Фитнес : если позволяет погода, сегодня можно заменить тренировку в спортзале пробежкой на открытом воздухе. Приветствуется бег средней интенсивности с подъемом в горку; можно приседать, разрабатывать стопы, качать икроножные мышцы.

♍♎ 30 МАРТА, пятница, 13-й, 14-й лунный день с 17:33. ДЕВА , ВЕСЫ с 20:52

Луна без курса с 07:59 до 20:51

Практически весь пройдет при Луне без курса, что сведет на нет многие ваши усилия, связанные с каким-нибудь начинанием. Сегодня все еще можно заниматься волосами, однако от экспериментов в этой области лучше отказаться. Можно сходить подстричься, но сложные прически будут получаться плохо. Отправляйтесь в эту пятницу на маникюр, сделайте педикюр. Помимо привычных питательных и укрепляющих кожу лица масок, имеет смысл сегодня заняться очищением кожи. Очищающие маски используйте на основе проверенных ингредиентов.

Фитнес : в эту пятницу также приветствуются средние нагрузки. Поработайте над мышцами ног, делая упор на укрепление суставов стопы. Полезен шейпинг, аквааэробика. Нагрузки на область пресса стоит исключить.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 15:38

♎ 31 МАРТА, суббота, 14-й, 15-й лунный день с 18:52. ВЕСЫ

ПОЛНОЛУНИЕ в 15:38

Конец первого весеннего месяца не благоволит сложным косметологическим процедурам. Это день полнолуния, поэтому стоит отказаться от всех инвазивных мероприятий, так как вас ожидает непредсказуемый эффект. Займитесь релаксационными практиками, дайте отдых телу и духу. Прекрасно подойдут сегодняшней субботе водные процедуры, поэтому стоит отправиться в сауну, баню, сходить в бассейн. Также без опаски можно делать питательные маски, легкие очищающие маски. Старайтесь избегать использования кремов на гормональной основе.

Фитнес : в этот день стоит отказаться от тренировок. Рекомендуется легкая прогулка, пребывание на свежем воздухе, медитация.

Лунный календарь косметологии на март 2018

ПРОЦЕДУРЫ	ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица:	1, 18-31
Очищающие маски:	3-15, 31
Скраб для лица:	3-7, 13, 14
Омолаживающие процедуры:	20, 21
Лечение кожи:	10-12
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица:	3-5, 13, 14
Уход за зубами, стоматолог:	3-7
Маникюр:	9-12, 16, 30
Уход за руками:	22-24
Педикюр:	9-12, 16, 30
Загар, солярий:	13, 14
Пирсинг на лице:	4, 5
Пластика лица, мезотерапия лица:	4, 5
Пластика живота:	4, 5
Пластика груди:	4, 5, 8
Массаж:	3-5, 13, 14, 22, 23, 31
Стоун-терапия:	13, 14
Лимфодренажный массаж:	15
Ароматерапия:	5-7, 15-17, 24-26
Криосауна:	18-21
Депиляция, эпиляция:	15
Удаление нежелательных волос с лица:	4, 5, 15
Программы по похудению (начало):	4, 28, 29
Антицеллюлитные программы (начало):	4, 8
Оздоравливающие процедуры (начало):	4, 5
Сауна, баня, ванны, бассейн:	3-5, 13, 14-16, 22, 23, 31
Наращивание ресниц, волос:	26-30
Окрашивание ресниц, бровей:	18-21, 26-30
Выщипывание и формирование бровей:	11, 12, 15
Перманентный макияж и татуировки:	4, 5
Посещение парикмахера:	11-12, 20, 21, 26-30
Посещение косметолога, трихолога:	4, 5, 28
Посещение визажиста:	4, 5
Лечение грибка:	15
Покупки:	4, 5, 20, 21, 23, 26-28
Неблагоприятные дни для сложных процедур и операций:	1, 2, 9, 10, 12, 13, 16, 17, 22-25, 31
Наиболее удачные дни для косметических процедур:	4, 5, 20, 21

Полезные советы

Июль 2017 – не самый удачный месяц для серьезных процедур, направленных на улучшение внешнего вида. Особенно в этом месяце не особенно удачно делать пластические операции, так как Венера будет поражена опасными планетами.

Аспект Венеры и Нептуна 17 июля может привлечь неприятные побочные эффекты. Он говорит также о том, что любая анестезия может вызвать неблагоприятные последствия и побочные эффекты. В период с 8 по 17 июля пластические операции лучше не делать из-за того, что организм может быть слишком чувствительным к разного рода препаратам, могут появиться аллергические реакции.

24 июля Венера будет поражена Сатурном , а это крайне неудачное время для пластики, так как риски побочных эффектов и неприятных результатов еще больше повышены.

Все же в июле есть несколько дней, которые можно использовать для операций, например, 18 июля – допустимы пластические операции (НО не в области лица и шеи!). Пластику лица лучше запланировать на 21 или 22 июля . В эти же дни можно делать татуировки и пирсинг (кроме области груди).

Читайте также: Астрологический прогноз по знакам Зодиака на ИЮЛЬ 2017

РАСТУЩАЯ ЛУНА

♎ 1 ИЮЛЯ, суббота. 7-й, 8-й лунный день с 13:01. ВЕСЫ

I четверть, вторая фаза Луны с 03:49

В этот субботний день даже простое пребывание на свежем воздухе способно благотворно повлиять на вашу красоту. При растущей Луне в Весах имеет смысл поделать массаж области ягодиц, живота и бедер – это поможет в борьбе с растяжками; показаны питательные и успокаивающие маски для лица, а также можно делать воздушные прически . В этот период приветствуются консультации со специалистами-дерматологами, советы которых можно будет использовать в течение длительного периода времени. Сложные процедуры лучше не назначать из-за поражений Луны.

Фитнес : сегодня отмечается высокий риск эмоционального перенапряжения и вероятность травм. Не нагружайте в спортзале бедра, ягодицы, а также поберегите поясничную область. Уделите время йоге и водным процедурам. Высока вероятность простудных заболеваний, поэтому после плавания примите меры, чтобы не заболеть.

♎ ♏ 2 ИЮЛЯ, воскресенье. 8-й, 9-й лунный день с 14:11. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 19:59

Луна без курса с 16:16 до 19:58

Практически весь день пройдет под влиянием Луны в Весах. Продолжайте собирать информацию, составляя длительную программу по уходу за кожей. Массаж зоны живота, ягодиц и бедер с помощью масел пойдет на пользу соединительной ткани. Несмотря на то, что сегодня хорошо получаются пышные прически, прочие процедуры с волосами (плетение кос, стрижка и так далее) следует отложить на более удачное время. Не упускайте возможность побывать на природе, тем более что воскресный день этому благоприятствует. Можно посетить сауну, баню, ванну, бассейн. После 20:00 можно поделать питательные и успокаивающие маски для кожи шеи и лица , воздействовать на организм ароматерапией.

Фитнес : в этот день нагрузки должны быть средние (особенно ближе к вечеру, при Луне без курса), а упор следует делать на релаксационные практики. Упражнения из арсенала йогов и пилатес должны учитывать высокую степень травм, которые грозят поясничной области, зонам бедер. Снизить нагрузку помогут занятия в бассейне.

♏ 3 ИЮЛЯ, понедельник. 9-й, 10-й лунный день с 15:19. СКОРПИОН

При Луне в Скорпионе имеет смысл обратить внимание на состояние здоровья зубов и ротовой полости. Однако сам день не благоприятствует проведению сложных процедур, поэтому следует ограничиться обследованием и не очень сложными мероприятиями по наведению красоты. Большую пользу вашей коже лица и шеи сегодня принесут омолаживающие, питательные и успокаивающие маски . Если вы посетили косметолога для составления программы омоложения, в этот день можно смело начинать курс процедур по борьбе с морщинами. Поберегите кожу от длительного влияния ультрафиолета и откажитесь от кремов на гормональной основе.

Фитнес : сегодня наибольшую пользу принесет гимнастика лица; следует уделить достаточно времени упражнениям, эффективно борющимся с двойным подбородком. При Луне в Скорпионах рекомендуются тренировки на растяжку различных мышц (при условии, что вы хорошенько разогрелись перед этим). Будьте осторожны с упражнениями, которые могут привести к травмам репродуктивных органов – они сегодня особенно уязвимы.

♏ 4 ИЮЛЯ, вторник. 10-й, 11-й лунный день с 16:25. СКОРПИОН

Все риски дня предыдущего остаются в силе. Продолжайте направлять свои усилия на борьбу с морщинами, укрепляйте и тонизируйте кожу лица и шеи. В рамках мероприятий по омоложению имеет смысл сделать согревающий массаж этих зон; большую пользу принесут питательные и успокаивающие маски. И напротив, от применения гормональных кремов и непроверенных методов терапии вы можете ухудшить состояние здоровья кожи лица и шеи.

Фитнес : гимнастика для лица и шеи сегодня будет особенно эффективна. В этот день она рекомендована даже тем, кому далеко до появления морщин: пользу профилактики еще никто не отменял. Нагрузки остаются средние, с упором на разогревающие упражнения, которые принесут пользу репродуктивным органам. Однако экспериментировать с этими зонами сегодня непозволительно – отложите ваши попытки научиться делать полный шпагат на другой день!

♏ ♐ 5 ИЮЛЯ, среда. 11-й, 12-й лунный день с 17:30. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 08:08

Луна без курса с 04:34 до 08:07

Это довольно неплохой день, чтобы сконцентрировать свои усилия в борьбе с целлюлитом. Для этого можно рекомендовать широкий спектр процедур – от протирания проблемных зон ледяными кубиками из настоев трав, до выводящего шлаки массажа. Можно часть своих усилий направить и на приведение в тонус кожи лица; также важны питательные и успокаивающие маски. Кроме того, сегодня имеет смысл побороться с хрупкостью ногтевой ткани пальцев рук с помощью специальных ванночек с добавлением йода. Приветствуется посещение маникюрного салона.

Фитнес : в этот день лучше отказаться от работы над мышцами ног и тазовой области. Сделайте упор в ваших тренировках на прокачку мышц груди, живота, плеч, рук. Аэробные тренировки приветствуются (особенно в чередование с силовыми), однако из них следует убрать прыжки, приседания и жимы, которые могут привести к травмам бедер, перенапряжению ягодичных зон.

♐ 6 ИЮЛЯ, четверг. 12-й, 13-й лунный день с 18:31. СТРЕЛЕЦ

Продолжаем делать акценты на борьбу с целлюлитом, прибегаем к антицеллюлитным программам. Этот день наиболее удачен для начала сложных антицеллюлитных программ .

Помимо масок с целебными травами, можно попробовать вакуумный массаж, ультразвуковую пульсотерапию, скрабы, обертывания, сауну, баню, ванну, бассейн. Однако не все процедуры могут быть универсальными, то есть, подходить абсолютно всем. Более того, надо помнить, что при Луне в Стрельце нельзя делать косметические маски и паровые ванны в том случае, если имеются проблемы с капиллярами. Особенно это касается кожи лица и шеи. Сегодня нельзя загорать, а также делать тату и пирсинг.

Фитнес : рекомендованы силовые тренировки для верхней части туловища и верхних конечностей, которые должны перемежаться кардио упражнениями (без нагрузки на бедра). Жим лежа, работа с гантелями, простое отжимание от пола – все эти и многие другие упражнения помогут сформировать рельеф и привести мышцы в тонус.

Красота: календарь лунных дней

♐ ♑ 7 ИЮЛЯ, пятница. 13-й, 14-й лунный день с 19:27. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 20:44

Луна без курса с 17:12 до 20:43

Луна в Стрельце продолжает оказывать свое влияние, а это означает, что сегодняшний день также надо использовать для борьбы с образованием жировых отложений в проблемных зонах, а также для профилактики целлюлита . Эффективный день для реализации программ по похудению (начало). После 17:12 наступает Луна без курса, поэтому эти мероприятия могут принести мало пользы, если начать их после 17:12. Это время стоит использовать для наращивания ногтей, посещения мастера маникюра. Противопоказания дня предыдущего верны и сегодня. Можно отправиться делать покупки.

Фитнес : сегодня последний день, когда ваши усилия, направленные на прокачку мышц верхней части тела, возымеют наиболее заметный эффект. Наибольшую пользу упражнения принесут вкупе с кардио тренировками. Сегодня риски травм минимальны, однако это не касается уязвимых зон: продолжаем беречь бедра, опасаемся травм бедренных костей и копчика. После пяти вечера тренировку лучше заменить легкой прогулкой, посещением бассейна или релаксационными упражнениями.

♑ 8 ИЮЛЯ, суббота. 14-й, 15-й лунный день с 20:17. КОЗЕРОГ

Сегодняшняя суббота благоприятствует процедурам по уходу и лечению кожи , а также мероприятиям по уходу за ногтями. Что касается первого, приветствуются питательные и успокаивающие маски на основе натуральных компонентов. Особенно эффективным в этот период является вечерний уход, когда крема и маски накладываются часа за два до сна . Если в этот день уделить больше внимания ногтям (подрезать, укреплять с помощью ванночек), можно сделать их не только более ухоженными, но и более прочными. Также в этот день необходим массаж, направленный на укрепление спины.

Фитнес : в этот день, накануне полнолуния, негативная нагрузка дня грядущего ложится на текущие сутки. Именно поэтому сегодня крайне нежелательно нагружать организм в спортивном зале, или на природе. В лучшем случае – прогулка на свежем воздухе.

РАСТУЩАЯ ЛУНА, УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 16:08

♑ 9 ИЮЛЯ, воскресенье, 15-й, 16-й лунный день с 21:00. КОЗЕРОГ

ПОЛНОЛУНИЕ в 07:07

Сегодняшний день целиком состоит из противопоказаний. В этот период применение даже относительно безобидных кремов по уходу за кожей может грозить аллергическими реакциями и обострениями хронических заболеваний . Категорически противопоказано длительное пребывание на солнце, посещение косметических салонов, сауны. Стоит отказаться даже от простых процедур по уходу за ногтями – высок риск получить крайне неудовлетворительный результат. В подобные неблагоприятные дни следует отдавать предпочтение простым и безопасным мероприятиям .

Фитнес : наиболее опасный день, когда любая физическую активность может быть чревата негативными последствиями для организма. Даже длительная прогулка на свежем воздухе может привести к болям в коленных суставах, проблемам с дыханием, травмам. Рекомендуется спокойное времяпрепровождение, уход в себя и медитация.

♑♒ 10 ИЮЛЯ, понедельник, 16-й, 17-й лунный день с 21:36. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 08:35

Луна без курса с 05:12 до 08:34

На энергетику практически всего дня будет оказывать влияние Луна в Водолее. Сегодня можно порадоваться эффективности многих процедур, которые сделают вас красивее: рекомендованы антистрессовые маски для кожи , очищающие маски, посещение солярия или пляжа, косметического салона с целью удаления новообразований, избавления от пигментных пятен. Поделайте в этот день массаж нижних конечностей, направленный на выведение токсинов из организма. А вот от посещения парикмахерской, а также магазинов с целью приобретения ювелирных изделий, одежды и духов стоит воздержаться.

Фитнес : в этот день полезны щадящие общеукрепляющие упражнения, направленные на работу с мышцами спины и ног. Лучшей опцией является посещение бассейна. Что же касается серьезных нагрузок на данные зоны, они сегодня запрещены . Особенно опасны нагрузки на позвоночник и область коленей. Больше пользы принесут аэробные упражнения легкой интенсивности без прыжков и приседаний.

♒ 11 ИЮЛЯ, вторник, 17-й, 18-й лунный день с 22:07. ВОДОЛЕЙ

В этот период мы можем ощущать определенное недомогание, связанное с застойными явлениями в организме. Дискомфорт особенно ощутим в жаркую погоду . Справиться с этим вам помогут массажные процедуры, направленные на выведение токсинов из организма. Сегодня наша кожа нуждается в тонизирующих масках и кремах, которые помогут также в борьбе с морщинами. В этот день можно успешно выводить бородавки и папилломы, родинки и веснушки, бороться с пигментными пятнами. Противопоказания те же, что и накануне – не стоит заниматься покупками, стричься, красить волосы.

Фитнес : сегодня можно интенсифицировать комплекс кардио упражнений, однако все еще следует избегать нагрузок на нижние конечности (особенно на лодыжки). В целом день подходит для общеукрепляющей гимнастики, заплывов в бассейне, умеренных нагрузок на верхнюю часть тела.

♒♓ 12 ИЮЛЯ, среда, 18-й, 19-й лунный день с 22:32. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 18:52

Луна без курса с 15:40 до 18:51

Сегодняшний день вряд ли способен принести что-либо новое, что смогло бы коренным образом изменить вашу внешность к лучшему. Поэтому продолжаем следовать советам двух предыдущих суток, направляя свои усилия на удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица, повышение тонуса организма и выведение шлаков с помощью массажных процедур, антистрессовых масок. Внешнюю красоту наводим посредством устранения новообразований; делаем депиляцию, эпиляцию; улучшаем загар тела, посещая пляжи и солярий; не забываем пользоваться средствами против солнечных ожогов.

Фитнес : в этот день все еще стоит поберечь нижние конечности, несмотря на невысокий в целом уровень травмоопасности. Продолжайте делать упор на водные процедуры, уделите время упражнениям для верхней части спины, совмещайте кардио без прыжков с умеренными силовыми тренировками. Вечернее время не является благоприятным для посещения спортзала.

♓ 13 ИЮЛЯ, четверг, 19-й, 20-й лунный день с 22:55. РЫБЫ

Красота – это не только ухоженные ногти или новая прическа. Чистая, стильная и аккуратная одежда является неотъемлемой частью красоты. Займитесь сегодня вашим гардеробом всерьез: переберите туалеты, избавьтесь от того, что вы не носите и вряд ли носить будете. Этот день благоприятствует проведению подобной инвентаризации , а также большой стирке. А под конец дня снять напряжение и получить удовольствие поможет ароматерапия и расслабляющий массаж рефлекторных зон стоп, который также полезен с точки зрения выведения токсинов из организма. Или поделайте соленые ванны для ног, которые, к тому же, помогут справиться с грибком, если он у вас есть.

Фитнес : в этот день наибольший эффект могут принести упражнения, направленные на прокачку мышц пресса. Можно поработать над мышцами туловища в целом. Чередуйте силовые упражнения с аэробными. Из последних исключите те, которые дают чрезмерную нагрузку на лодыжки, стопы.

♓ 14 ИЮЛЯ, пятница, 20-й, 21-й лунный день с 23:16. РЫБЫ

Луна без курса с 20:00

Это день продолжает предыдущий в той его части, которая связана с приведением в порядок вашего гардероба . Продолжаем также заботиться о зонах стоп. Вообще, сегодня очень полезны контрастные ванны для ног, так как они улучшают кровообращение, снимая усталость. Также можно сделать лимфодренажный массаж. Другие процедуры на сегодня (впрочем, как и на вчера) планировать не стоит: нельзя делать пилинг, заниматься волосами, делать маникюр и педикюр, удалять мозоли и прочее.

Фитнес : день вновь предлагает свои возможности для того, чтобы вы привели в порядок мышцы живота. Можете также смело использовать силовые упражнения для рук, плеч, груди, а также включайте кардио упражнения. Нагрузку на стопы все еще лучше не давать – слишком велики риски их травм.

Лунный календарь красоты 2017 года

♓♈ 15 ИЮЛЯ, суббота, 21-й, 22-й лунный день с 23:37. РЫБЫ , ОВЕН с 02:52

Луна без курса до 02:51

Сегодня пришло время серьезно заняться кожей лица и шеи . Впрочем, самые кардинальные процедуры (пластика, глубокий пилинг и инъекции против морщин) в этот день осуществлять нельзя. При убывающей Луне в Овне имеет смысл делать очищающие маски на основе простых косметических средств или на основе натуральных продуктов (кофе, сахар и прочее), использовать другой скраб для лица. Также можно отбеливать кожу лица соком лимона или огурца. Хороший эффект, если нет противопоказаний, принесет криотерапия . Нельзя посещать парикмахерскую для сложных процедур, солярий, делать татуаж и пирсинг (особенно в области лица).

Фитнес : в этот день может ощущаться прилив энергии, однако не стоит нагружать свой организм сверх меры. Рекомендованы аэробные упражнения средней интенсивности. Также можно сходить на йогу. Приветствуются командные игры, посещение бассейна. Кардио упражнения будут более эффективными, если их совмещать с силовыми тренировками для мышц ног, пресса. Имеет смысл обратиться к гимнастике для лица – в этот день она принесет ощутимую пользу.

♈ 16 ИЮЛЯ, воскресенье, 22-й, 23-й лунный день с 23:58, ОВЕН

III четверть, четвертая фаза Луны с 22:24

Продолжаем приводить в порядок кожу лица и шеи, не обращаясь при этом к пластическим хирургам. Помимо сахара и кофе, для очищающих масок можно использовать измельченные косточки фруктов, соль . Не рекомендуется использовать для отбеливания и очищения спиртосодержащие жидкости. В этот день имеет смысл обратиться к природе, приготовив заранее кусочки льда из настоев трав. Особенно полезно это для тех, у кого кожа лица отличается расширенными порами. Сегодня также не стоит перебарщивать с косметикой. Противопоказания предыдущего дня сохраняются.

Фитнес : этот день грозит неожиданными обострениями хронических и прочих заболеваний. Высокий риск травм и эмоциональных срывов. В такой сложной обстановке имеет смысл вовсе отказаться от посещения спортивного зала.

♈♉ 17 ИЮЛЯ, понедельник, 23-й лунный день с 00:00. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 08:05

Луна без курса с 05:19 до 08:04

Опасный день для любых сложных мероприятий, но особенно для операций! Будьте осторожнее с выбором электрических приборов для укладки волос и других процедур, так как риски травм от тока или горячих электроприборов сейчас особенно велики. Свои умеренные усилия стоит направить на борьбу с целлюлитом. В этом могут помочь различные виды массажа (к примеру, вакуумный массаж); можно применять скраб для лица, выполнять специальные упражнения или делать массаж лица, что улучшит тонус кожи, а также несколько подтянет мышцы в области шеи в рамках борьбы с двойным подбородком.

Фитнес : отправляясь в спортзал, необходимо четко представлять, чего сегодня делать нельзя. Основную опасность представляют нагрузки на позвонки шейного отдела. В этот день займитесь мышцами живота, а также поделайте упражнения для укрепления мышц таза. Тренировки должны быть средней и низкой интенсивности; при малейшем дискомфорте упражнения следует прекращать.

♉ 18 ИЮЛЯ, вторник, 24-й лунный день с 00:20. ТЕЛЕЦ

Сегодня можно осуществлять глубокое воздействие на кожу лица и головы, лечение кожи, криотерапию. Это принесет наиболее заметный эффект , если после этого вы планируете наложение маски с биокомпонентами и морскими добавками. Рекомендуется посещение парикмахерской; волосы можно окрашивать. Можно бороться с целлюлитом посредством различных видов массажа. Допускается пластика живота и груди. Нельзя улучшать внешний вид зубов, опасно нанесение татуировок в области шеи и декольте.

Фитнес : сегодня также можно улучшить состояние мышц тазового дна, прокачать пресс, убрать жирок с бедер. При этом нагрузки можно несколько увеличить. Упражнения, которые задействуют мышцы шеи, все еще нельзя выполнять.

♉♊ 19 ИЮЛЯ, среда, 25-й лунный день с 00:51. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 10:32

Луна без курса с 09:11 до 10:31

Практически весь день пройдет под влиянием Луны в Близнецах, а это означает, что мы продолжаем делать очищающие маски для лица , боремся с целлюлитом по мере своих сил. В рамках профилактики целлюлита рекомендуется лимфодренажный массаж, стоун-терапия. Это позволит нормализовать циркуляцию жидкостей в организме, выведет часть токсинов. Сегодня в принципе имеет смысл сходить на общеукрепляющий массаж, который позволит снять напряжение, избавиться от судорог.

Фитнес : сегодня неплохой день для того, чтобы эффективно побороться с жиром на бедрах, животе; можно использовать комплекс упражнений для прокачки икроножных мышц, ягодиц. Нагрузки на мышцы рук и груди должны быть минимальными. Однако даже простая гимнастика принесет заметную пользу этим зонам.

♊ 20 ИЮЛЯ, четверг, 25-й, 26-й лунный день с 01:26. БЛИЗНЕЦЫ

Продолжается влияние Луны в Близнецах. Помимо антицеллюлитного массажа, в этот день стоит сделать теплые ванны для ног, осуществлять уход за руками. Большую пользу принесут контрастные обливания. Все еще имеет смысл сходить на общий массаж . В этот день хорошо ложится загар. Сегодня, как и вчера, нельзя экспериментировать со своей прической, менять имидж. Если уж вы совершили такую ошибку и сходили в парикмахерскую, стоит повторить этот визит в ближайший более благоприятный день. Также не рекомендуется заниматься ногтями, делать маникюр, педикюр.

Фитнес : высокий уровень опасности в этот день должен заставить вас отказаться от серьезных нагрузок в спортзале. Упражнения для уязвимых зон (руки, плечи, грудь) лучше исключить вовсе. Работайте над мышцами ног, ягодиц и живота, однако делайте заметные перерывы между подходами и хорошо разогрейтесь перед началом тренировки.

Лунный календарь здоровья и красоты

♊♋ 21 ИЮЛЯ, пятница, 26-й, 27-й лунный день с 02:11. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 11:10

Луна без курса с 08:41 до 11:09

С утра не рекомендуется планировать что-либо серьезное, а вот после 11:00 имеет смысл обратить внимание на нежелательную растительность на своем теле, а также удалять нежелательные волосы с лица (выщипывание и формирование бровей). Если вы удалите волосы с подмышек и области бикини при Луне в Раке, можно рассчитывать на то, что они будут расти гораздо медленнее. Имеет смысл в течение дня посетить стоматолога; загляните в солярий. Сегодня также можно набить татуировку на корпусе, сделать педикюр. В этот день нельзя заниматься волосами, загорать, делать пилинг кожи.

Фитнес : если вы любите ранние тренировки, тогда до 11:00 вам рекомендован комплекс силовых упражнений для мышц нижней части тела. После этого времени в тренировку имеет смысл включить упражнения для мышц спины, укрепляющие позвоночник тренировки. Сегодня старайтесь больше двигаться, а также выполняйте аэробные упражнения.

♋ 22 ИЮЛЯ, суббота, 27-й, 28-й лунный день с 03:08. РАК

Кроме борьбы с нежелательными волосами на теле, Луна в Раке благоприятствует водным процедурам, косметическим маскам для кожи лица и всего тела, уходу за зубами, пластике лица. Используйте сегодня для очищающих масок компоненты из натуральных продуктов . В первую очередь, речь идет о кисломолочных продуктах, о банане, свежих огурцах. Также в эту субботу можно прокалывать уши, делать пирсинг на лице, перманентный макияж и татуировки. Все то, что не рекомендовалось делать вчера, остается нежелательным для выполнения и сегодня.

Фитнес : и снова больше активности требует от вас Луна в Раке. Можно позаниматься на велотренажере или беговой дорожке в спортзале, а можно выехать в парк на велосипеде или просто осуществить пробежку. В этот день делайте больше приседаний, наклонов, однако избегайте нагрузки на мышцы живота.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА, РАСТУЩАЯ ЛУНА с 12:44

♋♌ 23 ИЮЛЯ, воскресенье, 28-й, 29-й лунный день с 04:16 до 12:43, РАК , ЛЕВ с 11:33

1-й лунный день с 12:46

Луна без курса с 09:05 до 11:32

НОВОЛУНИЕ в 12:46

Очень тяжелый с точки зрения энергетики день, который вряд ли удастся использовать с большим толком для своей красоты. До 11:33 вообще рекомендуется отложить какие-либо дела. После этого времени рекомендуется посвятить время тому, чтобы привести в порядок свой гардероб, продумать над тем, какую вы хотите стрижку, поискать новые варианты для макияжа, маникюра. Однако заниматься всем этим рекомендуется в другой день. Впрочем, вечером можно попробовать новый макияж , заняться волосами или сделать питательные и успокаивающие маски для лица

Фитнес : в этот день лучше не делать ничего, дабы не навредить, чем делать хоть что-то, что может грозить хоть каким-нибудь риском. И даже если вы чувствуете, что в ваших жилах кипит кровь, призывая вас к активным тренировкам, лучше прислушаться к голосу разума, дав своему организму полноценный отдых.

♌ 24 ИЮЛЯ, понедельник, 1-й, 2-й лунный день с 05:33. ЛЕВ

Этот день не слишком хорош для сложных косметических процедур из-за негативного аспекта между Венерой и Сатурном. Лучше не планировать сегодня ничего сложного. В парикмахерскую можно отправиться после 18:00 , но лучше перенести любые бьюти-процедуры на завтра. Сегодня также нельзя осуществлять глубокую чистку кожи лица, делать паровые ванны, бороться с новообразованиями. Можно использовать преимущества ароматерапии , что позволит улучшить психоэмоциональный фон и, как следствие, позитивно повлияет на внешний вид. Также в этот день хорошо делать покупки.

Фитнес : сегодня наибольший эффект возымеют тренировки, направленные на наращивание мышечной массы. Особенное внимание следует уделить икроножным мышцам, мышцам ног в целом. В этот день противопоказаны интенсивные аэробные тренировки, хотя некоторые умеренные нагрузки на сердце принесут пользу.

♌♍ 25 ИЮЛЯ, вторник, 2-й, 3-й лунный день с 06:52. ЛЕВ , ДЕВА с 13:33

Луна без курса с 12:22 до 13:32

С утра рекомендовано посещение парикмахера, где можно использовать возможности, которые пока еще предоставляет Луна во Льве. В этот период рекомендовано окрашивание ресниц, бровей, волос; наращивание ресниц, бровей. Обязательно подстригите кончики волос , даже если они у вас не очень длинные: волосы после этого начнут расти быстрее, будут выглядеть более пышными и здоровыми.

Нежелательные волосы на теле лучше не трогать. Также не стоит планировать посещение солярия, делать глубокую чистку кожи, удалять бородавки, родинки и прочее. Во второй половине дня хорошо получится химическая завивка , можно плести косы, окрашивать, мелировать волосы, делать питательные и успокаивающие маски для лица.

Фитнес : до 13:33 уделите время силовым тренировкам, направленным на прокачку различных групп мышц. Не перегружайте спину и диафрагму. После этого времени имеет смысл уделить больше времени упражнениям, которые направлены на укрепление вестибулярного аппарата.

То, что луна оказывает влияние на разные процессы в человеческом организме, является неоспоримым фактом. Именно поэтому многие представительницы прекрасного пола перед проведением различных процедур, связанных с красотой, заглядывают в лунный календарь.

Луна способна притягивать воду, формируя приливы, примерно также она оказывает влияние и на организм человека, притягивая энергию. Влияние луны на медицину заметили ещё в древние времена, когда Гиппократ советовал избегать воздействия на органы, которыми руководит луна в знаке зодиака.

Прежде всего, нужно учитывать знак Зодиака, в котором находится ближайшая соседка Земли. Астрологи считают, что нельзя проводить процедуры на органах, которые зависят от знака зодиака, находящихся под управлением Луны.

Познакомимся поближе с влиянием знака зодиака:

• Овен отвечает за голову, поэтому в такой период запрещены все операции в области головы, на лице и шее. Зато этот период благоприятен для процедур на теле, особенно различные виды массажей.
• Телец. В этот период проводятся процедуры по оздоровлению кожи головы, для волос и лица. Также этот период хорош для липосакции и питания кожи лица, тела и головы различными средствами.
• Близнецы отвечают за руки, по этой причине не рекомендуются процедуры на руках. Созвездие Близнецы благоприятствует любым омолаживающим процедурам. Это нужно учитывать при планировании.
• Рак. Самым идеальным периодом для косметических операций на лице является нахождение убывающей Луны в Раке. Также Рак благотворно воздействует на омолаживающие процедуры. Но этот период не окажет нужного воздействия на процедурах в области груди.
• Лев прекрасно воздействует на пластику в области подбородка, лица, тела. Эффективны в этот период питательные маски. И, напротив, пилинги не желательны, так как могут нанести вред или просто не принести пользы.
• Дева вообще покровительствует любым косметологическим процедурам. Косметические новинки, ароматерапия, эстетическая косметология пройдут просто великолепно.
• Весы помогут во всех операциях в области шеи и лица. Особенно благоприятно действует убывающая Луна, находящаяся в Весах. Организм отреагирует на любые маски и антицеллюлитные процедуры.
• Скорпион рекомендует делать массаж тела с помощью масел. При этом лучше ограничить водные процедуры, а также не используйте гормональную косметику. Это время идеально подходит для любых процедур в области декольте.
• Стрельцы благотворно влияют на антицеллюлитные процедуры. Однако хирургические процедуры в области бедер и ног категорически противопоказаны. Хорошо воздействую маски для лица и тела, а также различные виды массажей.
• Козерог исключительно против любых пластических операций, поэтому не рекомендуется проводить пластику, если Луна в Козероге. Этот период отлично подходит для ухаживающих процедур по и тела. Астрологи считают это время идеальным для удаления ненужных наростов и образований: пятен, бородавок, родинок, шрамов, келоидов. Также прекрасно пройдут процедуры, связанные с увлажнением и питанием кожи. Омолаживающие процедуры будут достигать большого эффекта.
• Водолей. Этот период подходит для массажей рук и ступней. Маски для лица будут иметь прекрасный эффект, а пластические операции лучше перенести на другое время. Зато, если вы запланировали перманентный макияж, то для него самое время, когда Луна в Водолее.
• Рыбы не рекомендуют вообще никаких пластических операций. Тело человека очень чувствительно к различного рода вмешательствам. Новинки косметологии лучше в этот период не пробовать, зато довольно эффективны процедуры для ног.

Обобщая сказанное, нужно отметить, что лучше вообще не посещать косметолога, е сли Луна находится в созвездиях:

— Близнецы;

— Стрелец.

Эстетическая медицина и пластическая косметология в этот период просто противопоказаны. Остальные периода лучше рассматривать с позиции ведущих органов.

Лунный цикл

Оказывает влияние на качество и эффективность процедур цикл луны. Рассмотреть каждый день довольно длительно. Поэтому обращаем внимание на самые неблагоприятные дни лунного цикла :

1 лунный день: происходит обновление организма, которое не нуждается в дополнительных процедурах.

5 лунный день обращен на накопление, а не на активные действия.

7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 дни — это фаза покоя, при этом эффективность сеансов равна нулю. Самый опасный при этом 14 день.

23 лунный день опасен для кардинального вмешательства, может вызвать противоположный эффект.

29 и 30 дни не способствуют омоложению организма.

Благоприятные дни для косметологических процедур :

2 лунный день – идеален для смены косметики и лечебных масок.

3 лунный день – эффективны разные виды массажей.

4 и 5 лунные дни идеальны для очищения и пилингов.

16 и 26 дни идеальны для удаления родинок и бородавок.

Остальные неуказанные дни являются нейтральными и никак не воздействуют на качество процедур.

Конечно, кто-то может улыбнуться этой информации, и не станет принимать её всерьез, но предупрежден, значит вооружен.

При помощи ритмов Луны можно в любом возрасте повлиять на красоту, здоровье, внутреннюю гармонию человека. Используя ценные подсказки лунного календаря, реально определить лучшее время для проведения косметологических, оздоровительных процедур, выбрать подходящий период для диеты, радикальной смены имиджа. Многие уже изучили такие сведения и активно используют их в реальной жизни. Например, уход за лицом по лунному календарю зависит от выбранных процедур: лечить прыщи лучше на убывающую Луну, а наносить омолаживающие маски, наоборот, на растущую. Таких нюансов много.

Что такое лунный календарь красоты и здоровья

В астрологии имеется такое понятие, как лунный календарь. В основе лежит период смены фаз Луны. С помощью лунного календаря можно определить благоприятное и неблагоприятное время для ухода за кожей, удаления мозолей, борьбы с целлюлитом и избыточным весом, пилинга, проведения пластических операций. Эти сведения помогают преобразить внешность с минимальными побочными явлениями, продлить молодость, способствуют оздоровлению организма. Не все женщины готовы ко вмешательству в свою жизнь Луны, но те, кто воспользовался ценными подсказками Вселенной, об этом не пожалели.

Влияние ритмов луны на организм человека

Луна в астрологии – это небесное тело, которое в большей или меньшей степени оказывает влияние на все знаки зодиака. Например, управляет сознанием Тельцов, Раков и Рыб, тогда как действие на мировосприятие Скорпионов, Дев и Козерогов менее выражено. Во многих культурах Луна – это символ женственности, красоты. Характер лунных суток отражает поведение человека. От ее фазы зависит степень активности, жизнестойкости, энергетического состояния организма. Например, при растущей фазе происходит постепенное накопление энергии, при убывающей – ее расход.

В каждом месяце на отрывных листках календаря указывается новолуние, полнолуние, периоды растущей, убывающей Луны. Учитывая такие нюансы, можно определить, какие дни подходят для ухода за внешностью, а при наступлении которых лучше воздержаться от похода в салон красоты, выполнения домашних косметических процедур. Чтобы улучшить и продлить результат своей работы, многие мастера маникюра, парикмахеры, профессиональные косметологи берут за основу лунный календарь красоты.

Общие правила

Существуют благоприятные, неблагоприятные дни для выполнения тех или иных косметических процедур. Чтобы не тратить зря деньги и время на походы в салон красоты, а потом не расстраиваться от полученного результата, вот что необходимо знать:

1. Косметические сеансы, устраняющие видимые дефекты кожи, лучше проводить на убывающий месяц.
2. Маски для питания и увлажнения чувствительной дермы желательно выполнять на растущий месяц(так питательные вещества лучше усваиваются).
3. Чтобы продлить полученный эффект после депиляции, процедуру рекомендуется проводить на убывающий месяц.
4. Массаж с использованием ароматных эфирных масел более эффективен при растущей фазе.
5. Эффективное лечение грибка ногтей, бородавок и папиллом уместно начинать и проводить на убывающий месяц.

Косметические процедуры по лунному календарю

Важно понимать, что не всегда результат зависит от количества пройденных сеансов и профессионализма косметолога. Люди часто слышат, что Луна находится в том или ином знаке зодиака. Этот момент важен для оформления графика проведения косметологических и косметических процедур. Если придерживаться рекомендаций астрологов, можно избежать неприятных последствий, осложнений, побочных эффектов, возникающих при любом воздействии на кожу. Это касается и стрижки, радикальной смены имиджа.

Чистка лица

При проблемной коже многие женщины обращаются за помощью к косметологу. Прежде чем записаться на сеанс, требуется определить благоприятные и неблагоприятные дни для проведения профессиональной чистки лица. Важно знать, что после процедуры, выполняемой на убывающую Луну, не остается рубцов, а обработанная кожа приятно радует своей натуральной красотой. С проблемами прыщей и угревой сыпи регулярно сталкиваются не только женщины, но и представители сильного пола, подростки в переходном возрасте. Вот что советует лунный календарь в плане профессиональной чистки кожи:

• при убывающей Луне в Овне или Козероге наблюдается отличный результат, который сохраняется несколько недель;
• при убывающей Луне в другие дни тоже не стоит отказываться от сеанса, поскольку после чистки на коже не останется рубцов и неровностей, на щеках появляется здоровый румянец;
• при растущем месяце во Льве или в полнолуние чистка лица по лунному календарю категорически противопоказана, поэтому лучше повременить с визитом к косметологу.

Пилинг­

Такая услуга в салоне красоты и на дому пользуется особой популярностью, имеет несколько разновидностей (механический, ультразвуковой, химический пилинг). С ее помощью можно быстро избавиться от ороговевших клеток верхнего слоя эпидермиса, чрезмерного шелушения и сухости, выровнять общий тон лица, улучшить работу сосудов, устранить признаки пигментации, осветлить веснушки, заметно преобразить внешность.

Выполнять очищающие маски и обертывания желательно на убывающий месяц, но и в данном случае имеются свои нюансы. Чтобы после сеанса не ухудшить общее состояние кожного покрова, лунный календарь предоставляет такие рекомендации:

• на убывающий месяц, за исключением дней Рака или Рыб, наблюдается продолжительный и положительный результат пилинга;
• на растущую или убывающую Луну под знаками Рака и Рыб такое поверхностное очищение кожи лучше не проводить.

Пластические операции и салонные процедуры

При желании радикально что-то в себе изменить или пройти ряд салонных процедур для внешнего преображения, рекомендуется воспользоваться подсказками лунного календаря красоты. Важно учитывать знак зодиака, в котором расположена Луна. Вот какие сочетания представителей зодиакального круга со спутником Земли известны:

1. Овен. Рекомендуется проводить разные виды массажа, но исключить какие-либо манипуляции в области головы, на лице, шее (нежелательно делать пирсинг).
2. Телец. Это благоприятный период для проведения липосакции, процедур для питания и оздоровления кожи головы, лица, волос (скрабы, маски).
3. Близнецы. Рекомендуется посетить бассейн или сауну, заняться омолаживающими процедурами, но не выполнять косметические процедуры для рук. Особенно эффективны в эти дни кремы с легкой текстурой.
4. Рак. Можно продолжать сеансы по омоложению, но процедуры в области груди в этот период не произведут желаемого эффекта. От визитов к мануальному терапевту и дантисту лучше вовсе отказаться.
5. Лев. Благоприятный период для пластики лица, тела. К тому же, для быстрого усвоения витаминов можно наносить на кожу питательные маски, но не увлекаться пилингом, не распаривать кожу.
6. Дева. Если Луна находится в этом знаке зодиака, можно смело соглашаться на все косметические и косметологические сеансы, но особенно эффективна ароматерапия.
7. Весы. Это благоприятные дни для косметических процедур, особенно уместны любые маски, антицеллюлитный массаж, пластические операции в области шеи, лица. Можно посетить дантиста, выполнить гимнастику для глаз, массаж лица.
8. Скорпион. В это время лучше не посещать бассейн, полностью отказаться от использования гормональной косметики. Рекомендуется уделить внимание массажу с использованием ароматических масел, выполнять контрастные компрессы.
9. Стрелец. Этот период лучший для борьбы с целлюлитом. Для восстановления гладкости кожи можно использовать кофейный скраб, медовые и шоколадные маски, косметические составы из морской соли.
10. Козерог. При таком сочетании с Луной требуется воздержаться от любых пластических операций, а посвятить время успешному лечению пигментных пятен, родинок, бородавок, шрамов, келоидов.
11. Водолей. Это лучшее время для нанесения перманентного макияжа и масок против морщин, выполнения массажа ступней и рук. Можно использовать мази и лосьоны с добавлением лимона, апельсина, но при отсутствии аллергии на цитрусовые.
12. Рыбы. В такой период лучше ограничиться процедурами для ног. Любые пластические операции ввиду особой чувствительности кожи не обеспечат желаемого результата. Чтобы снять напряжение, можно подготовить расслабляющие ванночки, использовать кремы или ароматические масла.

Солнечные ванны лучше проводить на убывающую Луну. В этом случае загар и пребывание на солнце считаются более безопасными. Все серьезные операции нельзя проводить в дни полнолуния, оптимальный вариант – при убывающей Луне. От хирургических манипуляций следует отказаться, когда спутник Земли соответствует знаку зодиака оперируемого органа, части тела. Еще запрет распространяется на периоды, когда транзитная Луна выполняет соединение к транзитному Марсу. В противном случае, период реабилитации заметно продлевается, не исключены послеоперационные осложнения.

Лунный календарь стрижки волос на 2019 год

Чтобы составить график ухода за волосами на целый год, необходимо воспользоваться подсказками лунного календаря. Важно заранее выяснить, какие дни благоприятны для внешнего преображения, а какие считаются самыми неподходящими для выполнения стрижки. Для женщин неудачная прическа приравнивается к трагедии, поэтому к выбору времени необходимо отнестись с особой ответственностью. В 2019 году обращаться к парикмахеру рекомендуется в такие дни:

Название месяца	Благоприятные числа месяца
	3, 4, 5, 10, 11, 14, 15, 17, 19, 20, 24, 26, 29, 30, 31
	4, 7, 9, 12, 15, 17, 21, 23, 24, 25
	3, 6, 8, 9, 10, 16, 17, 18, 19, 21, 23, 25, 27, 30
	3, 5, 8, 9, 10, 12, 13, 14, 20, 24
	1, 3, 5, 6, 8, 14, 15, 20, 21, 22, 23, 24, 30
	5, 10, 11, 12, 17, 18, 20, 22, 26, 30
	1, 6, 8, 10, 11, 12, 14, 15, 18, 19, 24, 26, 27
	3, 6, 9, 12,14, 22, 23, 24, 27, 30
сентябрь	3, 5, 9, 10, 17, 21, 23, 24, 29
	1, 2, 4, 7, 10, 11, 12, 14, 15, 20, 22, 23, 27, 28, 29
	6, 9, 13, 14, 15, 16, 17, 21, 23, 27, 30
	5, 6, 11, 12, 13, 15, 16, 21, 22, 23, 24, 26, 30, 31

Благоприятные дни для депиляции

Ценные рекомендации лунного календаря помогают добиться наибольшего успеха в сфере красоты, и процесс удаления лишних волос на лице и теле (депиляция) – не исключение. Избавляться от ненужной растительности рекомендуется на убывающую Луну, тогда результат процедуры будет радовать несколько недель. Имеются некоторые нюансы, поскольку лунный календарь учитывает не только фазу спутника Земли, но и его положение по отношению к представителям зодиакального круга:

• рекомендуется проводить депиляцию на убывающую Луну в Козероге;
• при убывающей фазе спутника Земли в знаках Овна и Тельца результат процедуры будет положительным;
• на растущую Луну и при убывающей в знаках Льва и Девы эффект депиляции клиентку не порадуют;
• при растущей фазе в знаках Льва и Девы от депиляции желательно вовсе отказаться, перенести сеанс на другой день.

Маникюр и уход за руками

Лунный календарь рекомендует выполнять любые процедуры и манипуляции с ногтями в дни Козерога. Это касается не только маникюра, но и педикюра. Самый благоприятный день – пятница, время суток – вечер. Чтобы сделать безупречный маникюр или педикюр, очень важно, чтобы эти три критерия совпали в одной дате. Если Луна находится в Рыбах, такой период считается самым неблагоприятным для наведения красоты на ногтях.

Новолуние. Белковая диета, интенсивные физические нагрузки. Запрещены продукты с высоким показателем углеводов. Разрешены все виды мяса и рыбы, морепродукты, молочная продукция, яйца, сыры. Полезны овощи, приготовленные на пару.

Убывающая фаза. Дробное питание, обильное питье, интенсивные физические нагрузки. Запрещены быстрые углеводы, алкоголь, газированные напитки. Рекомендуется придерживаться правил правильного питания суточной калорийностью до 1 200 ккал.

Растущая фаза. Разгрузочные дни с калорийностью блюд 1 000-1 200 ккал за сутки, умеренная физическая активность. Запрещена тяжелая пища, важно ограничить потребление соли и алкоголя. Разрешены овощи, фрукты, небольшие порции белковых блюд без добавления специй.

Видео